Fitness

2Sep

Rachael a pályán kívül esik

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Hémindenki! A múlt héten meséltem nektek srá...

2Sep

A súlyemelés fájni fogja a csontjaimat?

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. "Tudom, hogy a súlyemelés fokozza az anyagcse...

2Sep

Edzések a Beach Body számára

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Sziasztok lányok! Az Natalie Yco itt az Exer...

2Sep

Színes futás edzés

Magas-alacsony lábujj 1. Ha a lába kissé nagyobb, mint a váll szélessége, hajlítsa meg a térdét és ugorjon, karját a feje fölé téve. 2. Guggolva landoljon, és jobbra csavarja a testét. Koppintson ...

2Sep

Heti edzés: A meleg időjárás edzése!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Ana Lorenzana itt az ExerciseTV -ből. Végre ...

2Sep

Melyik a legjobb cipő az edzéshez?

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. A múlt hónapban a Vancouver -i Nike Women's ...

2Sep

Milyen gyakran kell gyakorolnom?

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. "Hetente hány napot kell gyakorolnia egy átla...