Fitness

2Sep

Rachael Pistten Çıkıyor

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz. Merhabaherkes! Geçen hafta size her şeyin ne kadar harika olduğunu anlatıyordum.Gittim v...

2Sep

Plaj Vücudu İçin Egzersizler

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz. Merhaba kızlar! Onun Natalie Yco Burada Egzersiz TV'den. Bahar sonunda geldi, yani şort ...

2Sep

Bikini Gövdesini Alın: Birinci Hafta!

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz. Hey kızlar! Ben Jay Cardiello, kişisel antrenör, beslenme uzmanı ve güç ve kondisyon koç...

7Sep

Bikini Vücudunu Alın: İkinci Hafta!

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz. Hey kızlar! Jay Cardiello burada, kişisel antrenör, beslenme uzmanı ve güç ve kondisyon ...

2Sep

Renk Koşusu Antrenman Antrenmanı

Yüksek-Düşük Burunlu Musluk 1. Ayaklarınız omuz genişliğinden biraz daha fazla açıkken dizlerinizi bükün ve kollarınızı yukarı kaldırarak zıplayın. 2. Squat pozisyonu alın ve vücudunuzu sağa çevir...

2Sep

Ne sıklıkla egzersiz yapmalıyım?

Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz. "Ortalama bir genç haftada kaç gün egzersiz yapmalı ve her gün ne kadar süreyle?"Valerie,...

Teachs.ru