Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้ ไม่เป็นไร และไม่ต้องสงสัยเลย คนดังที่มีความวิตกกังวล เช่น พูดถึงภาวะสุขภาพจิตและการปลุกจิตสำนึกเกี่...

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้ ตราบเท่าที่เธอจำได้ เล็กซี่ อันเดอร์วู้ดก็เริ่มต้นขึ้นแล้ว บทสนทนาที่มีความหมาย ในขณะที่สนับสนุนผู้...

การกลับไปโรงเรียนเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและท่วมท้นไม่ว่าจะปีใดก็ตาม แต่คราวนี้ อารมณ์เพิ่มขึ้นเนื่องจากเราไม่ได้กลับไปโรงเรียน IRL มานานแล้ว ใช้เวลาสักครู่ รับรู้ความรู้สึกใด ๆ ที่คุณอาจมี แล้วห...

บางคนโยน D-word เพียงเพราะพวกเขาเศร้า แต่สำหรับวัยรุ่นหลายๆ คน มันไม่ได้เป็นเพียงอารมณ์เสีย แต่เป็นความรู้สึกที่พวกเขาไม่สามารถสั่นคลอนได้ซึ่งคงอยู่และคงอยู่ นี่คือสิ่งที่รู้สึกเหมือนต้องทนทุกข์ทรม...

Seventeen คัดสรรผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้ พวกเราหลายคนเคยประสบกับวันเหล่านั้นที่การขยับตัวจากโซฟาหรือเตียงนั้นดูเป็นไปไม่ได้เลยเนื่องจากการเ...

พูดตามตรง การหาแรงจูงใจในการออกกำลังกายไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป เราทุกคนรู้ดีว่าการจัดลำดับความสำคัญของการออกกำลังกายนั้นสำคัญเพียงใด แต่บางครั้งคุณต้องการแรงผลักดันพิเศษเพียงเล็กน้อยเพื่อช่วยให้คุณผ...

การฝึกดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการส่งเสริมความคิดเชิงบวก มาในรูปแบบของการทำสมาธิ ฟังพอดแคสต์ หรือดู หนังสบายเรื่องโปรด. แต่วิธีหนึ่งที่เป็นประโยชน์เป็นพิเศษสำหรับ ปกป้องสุขภาพจิตของคุณ ต้องใช้ก...

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้ มีพื้นที่ปลอดภัยมากมายเพื่อหารือเกี่ยวกับความวิตกกังวล และทุกคนก็มีความจำเป็นอย่างยิ่ง ดิ สมาคมความ...

ประชากรราว 280 ล้านคนต้องต่อสู้กับโรคซึมเศร้า องค์การอนามัยโลกซึ่งทำให้เป็นหนึ่งในโรคชั้นนำทั่วโลก อาการซึมเศร้าอาจเป็นภาวะที่โดดเดี่ยวและล้นหลาม เพื่อแสดงการสนับสนุนของคุณและ ช่วยลดการตีตราปัญหาสุ...

พวกเราหลายคนตื่นขึ้นหลังจากนอนหลับอย่างกระสับกระส่าย จมอยู่กับ ความรู้สึกเครียดและวิตกกังวล. บางทีคุณอาจฝันว่าฟันของคุณหลุดออกมาฉีก ชุดราตรีของคุณ ก่อนลงรูป สอบตก สอบสำคัญ หรือ ตัวเปลือย ใต้ชุดครุย...