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Voltar às aulas é um momento emocionante e opressor, não importa o ano, mas desta vez, as emoções estão intensificadas, já que não voltamos para a escola IRL há muito tempo. Tome um minuto, reconhe...

Algumas pessoas usam a palavra com D apenas porque estão tristes. Mas, para muitos adolescentes, não se trata apenas de mau humor - é uma sensação que dura e dura. Esta é a verdadeira sensação de s...

Seventeen escolhe os produtos que achamos que você vai adorar. Podemos ganhar comissão dos links nesta página. Muitos de nós experimentamos aqueles dias em que sair do sofá ou da cama parece absol...

Sejamos honestos, encontrar a motivação para treinar nem sempre é fácil. Todos nós sabemos o quanto é importante priorizar sua forma física, mas às vezes você precisa de um empurrãozinho extra para...

Praticar o autocuidado é essencial para promover uma mentalidade positiva. Pode vir na forma de meditação, ouvir um podcast ou assistir ao seu filme de conforto favorito. Mas um método que é partic...

Seventeen escolhe os produtos que achamos que você vai adorar. Podemos ganhar comissão dos links nesta página. Existem tantos espaços seguros para discutir a ansiedade, e todos eles são bem necess...

Estima-se que 280 milhões de pessoas lutam contra a depressão, de acordo com o Organização Mundial da Saúde, o que a torna uma das principais doenças em todo o mundo. A depressão pode ser uma condi...

Muitos de nós acordamos depois de um sono inquieto, atolados por sentimentos de estresse e ansiedade. Talvez você tenha sonhado com seus dentes caindo, rasgando seu vestido de baile momentos antes ...