כושר

2Sep

3 תרגילי המשקל שכל בחורה יכולה לעשות!

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. זה מדהים אם יש לך גישה לחדר משקל עם מכונות, בין אם זה בחדר הכושר שלך או בבית הספר. אבל אם אתה כמו קורא KC,...

2Sep

איך זה לשחק את סרינה וויליאמס!

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. ג'וליאן פיני/Getty Images ספורטתארו לעצמכם להיות רק מתבגרת ולהתמודד מול סרינה וויליאמס בקרב הגדול ביותר בחי...

2Sep

נסה את תוכנית האימון של המאמן של קורטני!

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. היי בנות! קתי קאהלר, המאמן של קורטני, כאן. אם אתה מתחיל בפעילות גופנית, בדיוק כמו קורטני, ורוצה להתחיל, חש...

2Sep

אכילה נכונה והתעמלות: כך עושה דמי זאת!

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. ב שבע עשרהגיליון הנשף (יצא עכשיו!) נערת השער דמי לובאטומנות על הסגנון שלה והקשרים הדוקים שלה עם סלינה ואת ...

2Sep

האם יוגה חמה שווה את זה?

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. לאחרונה נרשמתי ל- Hot Yoga (הידועה גם בשם ביקראם יוגהכי אמא שלי הציעה את זה ורציתי אימון כלשהו הקיץ. שֶׁלָה...

2Sep

אני לא יכול לקבל מוטיבציה להתאמן

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. אני מתקשה לקבל מוטיבציה. אני יודע שאני סובל מעודף משקל, אבל קשה לי להתאמן באופן קבוע. זה לא שאני לא אוהב פע...

2Sep

טיפים לשריפת קלוריות נוספות

שבע עשרה בוחרת מוצרים שאנו חושבים שתאהב ביותר. אנו עשויים להרוויח עמלה מהקישורים בדף זה. היי, קוראים! מה שלום כולם? מקווה שכולכם מסתדרים! הימים עברו כל כך מהר ואני מרגיש טוב יותר ויותר כל יום! הי...

Teachs.ru