Fitness

2Sep

Gyakorlati hibák - a helyes edzésmód

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Érezte már úgy, hogy minden helyes lépést meg...

2Sep

Edzés egy 5K versenyre

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Az 5-K verseny lefutásának edzése-ez mindössz...

2Sep

Ashley Tisdale új kedvenc edzése!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Ashley Tisdale elejtette a Tizenhét irodában ...

2Sep

Futási tippek Whitney -től!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Sziasztok!Biztos vagyok benne, hogy mindannyi...

2Sep

Tippeket kaphat Jazmine edzőjétől!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Egy új edzés és étkezési terv elkezdése megl...

2Sep

Allison láthatja az eredményeket!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Hé srácok, hová tűntetek? Nagyon szeretném ha...

2Sep

Hogyan lehet lapos hasat szerezni 10 perc alatt

Álljon négy láb távolságra egymástól, jobb lábát jobbra fordítva. A csípőt tartsa előre és a bal lábát egyenesen, miközben jobbra vetődik. Alsó jobb alkarját jobbra hajlított térdig, és nyújtsa fel...

2Sep

Túl sokat edzeni?

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. "Naponta körülbelül 2 órát sportolok. Az elmú...