1. Klekněte si na levé koleno s rukama v bok. Položte pravou nohu vedle sebe pod úhlem 90 stupňů s pokrčeným kolenem a nakloňte se k pravé noze.2. Narovnejte pravou nohu vedle sebe s pokrčenou noho...

Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Někdy může být cvičení nuda. Věřte mi, také jsem to pocítil - když nuda ...

Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Nudí vás vaše standardní sedy-lehy nebo běžecká trasa? Jako stážista zdr...

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Ahoj holky! Je to Tahirah, Sedmnáctzdravotní stážista, tady. Pro všechny z...

Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Začínat s tréninkem, který je příliš těžký, vás může vážně psychicky vyvé...

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Ahoj holky! Své Cesmína z CvičeníTV znovu, tentokrát mluvit o ochlazení. ...

Místo toho, abyste při čištění zubů stáli nad umyvadlem, postavte se ke zdi s nohama vysunutým asi dvě stopy od zdi. Pomalu pokrčte kolena, abyste sklouzli po zdi, dokud se nedostanete do sedící po...

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Hlavní videohra Zumba Máte náladu zpevnit to bříško? Pak si zahrajte video...

Sedmnáct vybírá produkty, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. mesheeky CosmoGirl vám chce představit nejnovější příslušenství, ze které...

Sedmnáct vybírá výrobky, které si myslíme, že se vám budou líbit nejvíce. Z odkazů na této stránce můžeme získat provizi. Teď, když začala škola a začíná streszvednout, moje stravovací návyky se z...