1. Îngenunchează pe genunchiul stâng cu mâinile pe șolduri. Așezați piciorul drept lângă dvs. la un unghi de 90 de grade cu genunchiul îndoit și înclinați-vă spre piciorul drept.2. Îndreptați picio...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Uneori, antrenamentul poate deveni plictisitor. Crede-mă, am sim...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Plictisit de stand-up-urile standard sau de traseul de alergare?...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Buna fetelor! Este Tahirah, Şaptesprezeceintern de sănătate, aici...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Începând cu un antrenament prea greu, te poți psihiza serios. În ...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Buna fetelor! este Holly din ExerciseTV din nou, de data aceasta...

În loc să stați deasupra chiuvetei în timp ce vă spălați pe dinți, stați pe un perete cu picioarele întinse la aproximativ doi metri de perete. Îndoiți încet genunchii pentru a aluneca pe perete pâ...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Joc video Zumba Core În dispoziția de a tonifica burtica aia? Apo...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. mesheeky CosmoGirl vrea să vă prezinte cel mai recent accesoriu d...

Șaptesprezece aleg produse care credem că vă vor plăcea cel mai mult. Putem câștiga comision de pe linkurile de pe această pagină. Acum că școala a început și stresul începesă mă ridic, obiceiuril...