1. Коленичете на лявото коляно с ръце на бедрата. Поставете десния крак до себе си под ъгъл от 90 градуса със сгънато коляно и се наведете към десния крак.2. Изпънете десния крак до себе си със сгъ...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Понякога тренировките могат да станат скучни. Повярвайте ми, и ...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Отегчени сте от стандартните коремни преси или бягане? Като ста...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Здравейте момичета! Това е Тахира, Седемнадесетздравен стажант т...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Започването с твърде трудна тренировка може сериозно да ви изнер...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Здравейте момичета! Това е Холи от ExerciseTV отново, този път ...

Вместо да стоите над мивката, докато си миете зъбите, застанете до стена с изпънати крака на около два фута от стената. Бавно огънете коленете си, за да се плъзнете надолу по стената, докато достиг...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Видео игра Zumba Core В настроение да тонизирате корема? След то...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. mesheeky CosmoGirl иска да ви запознае с най -новия аксесоар, от...

Седемнадесет избира продукти, които смятаме, че ще ви харесат най -много. Може да спечелим комисионна от връзките на тази страница. Сега, когато училището започна и стресът започваза да вдигна, хр...