フィットネス

2Sep

これらのエネルギッシュな健康的なスナックをお試しください!

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 ローストベジケサディーヤ これらはtex-mexフレーバーとねばねばしたチーズを持っていますが、2サービングの野菜(少なくとも1日4つ必要です)があり、ほとんどのメキシコ料理よりもはるかに脂肪が少ないです。 2人分です。 さいの目に切ったズッキーニの1/4カップ さいの目に切...

2Sep

5週間のフィンテスチャレンジ—シャリファの夏のトレーニングのヒント

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 私が学校から家にいる間、アクティブでいることは間違いなく今の私の最大の挑戦です。 しかし、 夏 休憩は、必ずしも遅く寝たり、一日中くつろいだり、一晩中起きたりすることを意味する必要はありません。 私は自分自身を占有し、アクティブに保つための新しい方法を見つけました。 暑さをし...

2Sep

SharifaTalksワークアウトの動機

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 1週目! これに参加するとき、やる気を維持することは間違いなく最も難しいことです フィットネスチャレンジ. 幸いなことに、それはあなたのフィットネス仲間がここにいる理由です! 素晴らしい友達のサポートがあれば、新しいことを試すのはいつでも簡単です。 少しやる気がない感じ(ねえ...

2Sep

シャリファのおいしくてヘルシーな夏のおやつ!

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 シャリファバイク やあみんな! シャリファ ここ! みんなが素晴らしいことを願っています週。 ニューヨークの晴れた天気は、このように長くて寒い冬の後、素晴らしかったです。一日中アウトドアで活動しているような気分にさせてくれます! 島の女の子であること(私はトリニダード島で育ちま...

2Sep

アシャカマーリーとの舞台裏!

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 サイトに表示されるフィットネスビデオの作成は、見た目よりも手間がかかります。 モデルの準備、動きの練習、そして全員がカメラの準備をするまでの間、それは丸一日のプロセスです。 セブンティーン インターンはフィットネスビデオの舞台裏に行かなければならなかったので、私たちはあなたとア...

2Sep

オドゥンの家族は彼女を応援します!

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 家族や友達が私を押してくれなかったら、私は間違いなく今までに諦めていただろう! 今一緒に住んでいるいとこは、ジャンクフードなどは食べたくないといつも言っています。 そして、私は彼女より年上なので、良いロールモデルになるように努めています。そのため、毎日食事と運動の計画を続ける必...

2Sep

17のオドゥンモデル!

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 まあ、私はあなたにそれを言うことができます セブンティーン 今日は「トレーナーガール」の写真撮影をしたので、間違いなく本物の女の子モデルを使用しています... 本当にエキサイティングでした! 私の撮影では、私は雑誌の女の子になり、ワークアウトの方法を段階的に説明します。 私は...

2Sep

Winter X Games14まとめ

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 コロラド州アスペンから飛行機から飛び降りたところです。 Winter X Games 14. アスペンは大いに盛り上がりました-私はこれまでそこに行ったことがありませんでしたが、最も美しい環境の中で真剣にかわいい小さな町です(山を背景に私をチェックしてください!)。 そして最...

2Sep

リーボックレッグトーニングシューズ

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 あなたが歩いている間にあなたの足と戦利品を調子を整えるウォーキングシューズがあると誰かがあなたに言ったらどうしますか? さて、リーボックはあなたが下半身を形にするのを助けるために少し余分なことをする新しいスニーカーをちょうどリリースしました、そして セブンティーン それを試す...

2Sep

レイトンミースターのワークアウトの秘密

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。 の2月号を見たことがない場合 セブンティーン それでも、あなたはそれを手に入れたいと思うでしょう。 レイトンミースターを熱く見させたパーソナルトレーナー、ジャスティンファラヒからの素晴らしい20分のトレーニングがあります ゴシップ・ガール. ジャスティンはロサンゼルスにいると...

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