Fitness

2Sep

22 najbolje slavne zadnjice na Instagramu

Sedamnaest odabire proizvode za koje mislimo da će vam se najviše svidjeti. Na vezama na ovoj stranici možemo zaraditi proviziju. Cijelo ljeto prelistali ste tonu trbušnjaka (poznatih i kao selfie...

2Sep

Kad #Fitspo boli više nego što pomaže

Stephanie Schultz je bilo dosta osjećaja nelagode u vlastitoj koži. Nakon što se godinama za utjehu oslanjala na nezdravu hranu, tehnički nije imala višak kilograma, ali se nije osjećala ni zdravo....

7Sep

4 jednostavne vježbe za zadnjicu

A. Stanite, stopala malo šire od širine ramena. Stisnite šake i podignite laktove do visine ramena.B. Podignite lijevu nogu ispred tijela, desno.C. Sada vozite lijevom nogom po tijelu, praveći luk ...

2Sep

Kako doći do ravnog želuca u 10 minuta

Stanite s razmaknutim stopalima, desna noga okrenuta udesno. Kukove držite u kvadratu prema naprijed, a lijevu nogu uspravno dok zalazite udesno. Donju desnu podlakticu spustite do desnog savijenog...

Teachs.ru