ओटमील घुलनशील फाइबर से भरपूर होता है, जो आपके पाचन तंत्र में जमा गंदगी को साफ करता है जो जंक फूड द्वारा छोड़ दिया जाता है। इसके अलावा, भोजन ही सुपर फिलिंग है!अवयव:½ कप सादा इंस्टेंट ओटमील (स्वाद वा...

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एली का कहना है कि वह किसी भी चीज़ तक ले जाने के लिए तीव्रता से प्रशिक्षण लेती हैं—चाहे वह कोई भी हो सितारों के साथ नाचना या ओलंपिक-तो वह है ज़रूर कि वह तैयार है।"आप पीछे मुड़कर नहीं देखना चाहते हैं...