1Sep

Jóga költözik a hálóterembe

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Ismerje meg vendégbloggerünket, Alessandrát! ...

1Sep

Gravitációs jóga edzés

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Gravitációellenes jóga Mi történne, ha valaki...

1Sep

4 egyszerű lábgyakorlat

A. Fogj kezet és térdet. Nyújtsa ki bal lábát közvetlenül maga mögött egy átlón, a lábujjaival hegyesen.B. Húzza előre a bal térdét a bal váll felé csípőmagasságban, amíg 90 ° -ban meg nem hajlik, ...

1Sep

Túl meleg ahhoz, hogy edzhess?

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Sziasztok lányok! Ki más őrülten izzad már m...

1Sep

Hogyan együnk a jobb testért!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Szeretne egészségesen étkezni anélkül, hogy é...

1Sep

Nastia Liukin bizalmi tippek

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. A Subway jóvoltábólOlimpiai tornász Nastia Li...

1Sep

Heti edzés: Lépjen ki ebből az útból!

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből. Szia! Az Ana Lorenzana az ExerciseTV -ből. B...