1Sep

Hogyan együnk a jobb testért!

instagram viewer

Tizenhét olyan terméket választ, amelyről úgy gondoljuk, hogy a legjobban tetszeni fog. Jutalékot szerezhetünk az ezen az oldalon található linkekből.

Sárga, paszta, teljes étel, fűszer, alapélelmiszer, vegán táplálkozás, természetes ételek, mártogatás, előállítás,
Szeretne egészségesen étkezni anélkül, hogy éhes lenne, igaz? Ezért fordulnak olyan sztárok, mint Miley Cyrus edzőhöz és táplálkozási szakemberhez Harley Pasternak. Ötfaktoros étrendje segít kiválasztani azokat a finom ételeket, amelyek elégedettek maradnak!

Nézze meg ezeket a recepteket, tökéletes dicséret TizenhétHathetes nyári átalakítás, és további Harley receptekért tekintse meg a 2009. júliusi számot Tizenhét, most az újságárusoknál!

Mogyoróvajas mártó:

  • 2 teáskanál sima, természetes, csökkentett zsírtartalmú mogyoróvaj
  • 2 szeletelt alma vagy körte.
  • 1 csésze sima, nem zsíros görög joghurt

Keverjük össze a joghurtot és a mogyoróvajat. Keverjük egyneművé. Kiszolgálni: A keveréket kanalazzuk a körte vagy alma karikákra.

Étel, Gyümölcs, Természetes ételek, Hozzávaló, Termelés, Folyadék, Édesség, Ital, Eper, Őszibarack,
Karcsúsító turmix:
  • 1 csésze sima, nem zsíros görög joghurt
  • 8 fl oz. Fuze Slenderize Blueberry Raspberry íz
  • 1 1/2 csésze fagyasztott vegyes bogyó.

A hozzávalókat turmixgépben összekeverjük és simára keverjük.

Szóval, kipróbálta már valamelyik receptet vagy a júliusi szám receptjeit? Mit gondolsz?