Fitnes

2Sep

Ravni bakterij na telovadni opremi

Sedemnajst izdelkov izbere, za katere menimo, da vam bodo najbolj všeč. Na povezavah na tej strani lahko zaslužimo provizijo. Potrebujete izgovor, da ostanete doma, namesto da bi danes hodili v te...

1Sep

5 hitrih vadb za preoblikovanje telesa

A. Sedite na stol, roke ob bokih. Odstranite zadnjico s sedeža in iztegnite noge naravnost.B. Spustite telo tako, da upognete roke na 90°, nato potisnite nazaj do A.A. Lezite na hrbet z rokami za g...