2Sep
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2월 커버걸 데미 로바토가 그녀를 바라보고 있었다. 열일곱 그녀의 오랜 에스테티션 Renée Rouleau 덕분에 사진 촬영. 그녀의 팁을 훔쳐 당신만의 완벽한 피부를 완성해보세요!
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피부를 부드럽게 관리
십대는 피부가 매우 민감하므로(특히 13-15세) 제품을 피하는 것이 중요합니다. "향기" 또는 "퍼퓸"이 기재되어 있어 피부가 붉어지거나 건조해지거나 짜증.
피부에 따는 것을 피하십시오
문제의 진실은 흠집이 보통 5-7일 지속되지만 흠집을 따서 생기는 붉거나 어두운 흉터는 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있다는 것입니다.
피부를 과도하게 건조시키지 마십시오
'무황산염'이라고 표시된 클렌저를 구입하고 Sodium Laureth(또는 Lauryl), Sulfate 및 Ammonium Laureth Sulfate 성분을 피하십시오. 이러한 성분은 피부에 극도의 탈수를 일으킬 수 있습니다. 내 시도 럭스 민트 클렌징 젤 — Demi's가 가장 좋아하는 것입니다!
하루에 세 번 피부를 씻으십시오
박테리아는 기름에서 번식하며 십대는 특히 15-18세 사이에 더 많은 기름을 생성하는 경향이 있으므로 더 많은 흠집을 방지하기 위해 피부에서 기름을 유지하는 것이 중요합니다. 가능하면 하루에 세 번 피부를 씻으십시오(항상 오일 프리 모이스처라이저 사용 후). 최소한 아침저녁으로 클렌징은 10대들에게 필수입니다.
피부 타입에 맞는 제품을 선택하세요
모든 피부 타입이 같은 것은 아닙니다. 모든 십대의 피부에는 고유한 도전 과제 목록이 있습니다. 블랙헤드는 잡티와 다르게 다루어야 합니다. 가혹한 여드름 제품은 피부를 지나치게 건조시켜 문제를 지속시킵니다.
모이스처라이저 사용
십대 피부는 기름이 아니라 물을 필요로 합니다. 따라서 수성 오일 프리 모이스처라이저를 사용하면 모공이 막히지 않고 피부에 수분이 유지됩니다.
SPF로 보호
연구에 따르면 노년에 나타날 주름의 대부분은 18세가 될 때까지 햇빛에 노출된 결과입니다. 십대들이 가장 좋아하는 자외선 차단제 성분은 산화아연입니다. 자외선 차단 효과가 탁월할 뿐만 아니라 피부에 항균 작용을 하여 가벼운 사용감과 동시에 트러블을 예방할 수 있습니다.
건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하세요
들어본 적이 있을 수 있지만 초콜릿과 기름진 음식은 탈진의 원인이 되지 않습니다. 일부 십대는 너무 많은 유제품이나 과일 및 토마토와 같은 너무 많은 산성 식품에서 탈주를 일으킬 수 있습니다. 분명히 모든 십대의 목표는 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하도록 하는 것이지만 대부분의 경우 음식은 당신이 들은 것만큼 피부에 영향을 미치지 않습니다.
