5 maneiras fáceis de melhorar a saúde do seu cabelo - não importa o seu tipo

Nunca duvide, seu cabelo é sua coroa. E, no entanto, muitos de nós tendem a deixar ficar um pouco, uh, manchado de tempos em tempos. O embotamento induzido pelo superprocessamento e estilização excessiva ou uma falta geral de nutrição pode fazer com que os fios pareçam menos do que brilhantes. Mas há uma boa notícia: é fácil restaurar seu cabelo à glória. Continue lendo para descobrir cinco dicas valiosas, junto com escolhas de produtos, para ajudar seu cabelo a brilhar.

Use um gloss para o cabelo

Lição rápida de ciências: o belo brilho que você vê em cabelos saudáveis ​​é devido à camada externa de cada mecha chamada cutícula. Uma cutícula saudável tem textura uniforme e plana, o que refrata a luz. Quando você não está cuidando do seu cabelo (ou está processando-o com certos tratamentos que alteram a cor ou textura), a cutícula fica danificada e irregular, dando a aparência de cabelo opaco e crespo. Ao contrário da tintura de cabelo permanente, que levanta a cutícula para entrar nos fios para mudar sua cor, “o pigmento no brilho do cabelo fica na superfície do cabelo”, diz o Dr. Yadav. Isso é uma coisa boa, acrescenta Manzone: “Os brilhos ajudam a selar a cutícula do cabelo, o que pode prevenir o frizz e adicionar brilho.” Se você tem cabelo com coloração ou virgem,

Brilho de condicionamento de cor superbrilhante de esmalte dá à sua cor de cabelo um impulso de vitalidade e profundidade. Basta escolher o tom certo de sua gama de 9 cores correspondentes ou optar pelo transparente Sheer Glow Super Gloss que funciona para qualquer tonalidade sob o sol. Confira esses resultados!

É importante considerar que todos os glosses de cabelo não são criados igualmente - então você quer um que nutra seus fios e seja livre de amônia, peróxido, parabenos, silicones e sulfatos como Glaze Super Gloss. “Glaze Super Gloss contém óleo de babaçu, um óleo suavizante e amaciante, rico em ácidos graxos, que confere a esse tratamento capilar propriedades de máscara condicionadora”, afirma o Dr. Yadav. “Depois de enxaguar este produto e modelá-lo, você pode esperar que seu cabelo fique muito mais macio e brilhante.” E como um bônus principal, você pode economizar 20% ao usar o código promocional GLAZE20.: Adiciona ao carrinho:

Desembaraçar como um profissional

Quem entre nós não ficou frustrado ao tentar escovar os fios emaranhados? Mas a paciência vai percorrer um longo caminho durante esta etapa crucial de preparação. “Muitas [pessoas] tendem a ser ásperas com o cabelo ao desembaraçar, o que pode levar à quebra, especialmente com cabelo que já está fraco ou danificado ”, explica Geeta Yadav, MD, dermatologista credenciada e fundadora da Dermatologia da ciência da pele, um centro médico para a pele em Toronto. Embora possa parecer estranho ou não natural, comece a desembaraçar em direção às suas pontas, escovando ou penteando para baixo, depois continue até a haste média, subindo em direção ao couro cabeludo a cada passagem. Caso contrário, você corre o risco de transformar pequenos emaranhados em um grande ninho de rato.

Você também deve ser estratégico sobre quando você desembaraça. “[Se você tem] cabelos mais finos e macios, pode fazê-lo no chuveiro enquanto o condicionador está usando um pente de dentes largos”, diz Sarah Manzone, estilista do NYC's Falou e Weal salão. Se o seu cabelo for grosso e encaracolado, combata os nós quando seu cabelo estiver seco com um creme para desembaraçar, que pode ajudar a reduzir a quebra de cabelos naturalmente propensos a ficar quebradiços. Além disso, "o cabelo fica mais frágil quando molhado", acrescenta Manzone.

Obtenha seu sono de beleza

Mesmo se você estiver comprando lençóis ultraluxuosos e com muitos fios, sua fronha não é tão macia quanto você pensa. “Tecidos como o algodão são, na verdade, ásperos e ásperos, o que levanta a cutícula do cabelo e torna mais fácil o emaranhamento dos fios”, diz o Dr. Yadav. Ao usar uma fronha de seda, enrole o cabelo com um lenço de seda ou use um boné forrado de cetim, seu cabelo desliza sobre o material macio conforme você se vira durante o sono, o que significa que não se emaranha nem se quebra. O tecido também evita a perda de umidade: “As fronhas de seda absorvem menos umidade do que o algodão, portanto, seu cabelo - e seu pele - ficará hidratada por mais tempo, deixando o cabelo mais brilhante e a pele com uma aparência mais saudável com linhas finas menos visíveis ”, diz Dr. Yadav.

Dê um descanso ao modelador térmico

Esteja você profundamente apegado à sua varinha de ondulação, obcecado com os resultados elegantes da sua prancha, ou simplesmente não consigo passar um dia sem estourar, você pode apostar que seu cabelo está implorando para você esfriar um pouco mordeu. “O calor quebra a cutícula do cabelo e causa quebra”, explica Manzone. “É bom fazer pausas [secando] o cabelo ao ar sempre que puder, mesmo que seja algumas vezes por semana ou algumas vezes por mês.”

Não economize no condicionador profundo

Não importa a textura, seu cabelo pode desejar cuidados intensivos de um condicionador profundo ou máscara. “Todos os tipos de cabelo podem se beneficiar fazendo um a cada mês ou mais para manter a saúde, seja para hidratação ou reparo”, diz Manzone. Como o Dr. Yadav explica, “Tratamentos de condicionamento profundo promovem cabelos mais saudáveis, mais gerenciáveis ​​que são menos propensos a quebras e danos. ” Ela recomenda fórmulas ricas em óleos vegetais, como abacate, argan e coco. Aplique no cabelo limpo e úmido, concentrando-se no comprimento médio até as pontas dos fios e, em seguida, deixe agir por pelo menos 20 minutos (ou mesmo durante a noite - apenas proteja a nova fronha de seda com uma toalha limpa ou uma camiseta velha!) antes de tudo lavagem.