8Sep
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Ei pessoal! Em termos de clima, Nova York tem sido INCRÍVEL até agora neste outono, então tivemos a sorte de poder passar muito tempo ao ar livre. Uma das minhas coisas favoritas a fazer com minha colega de quarto, Megan, é ir ao mercado do fazendeiro e comprar lanches para a semana.
Tentamos ficar super saudáveis na maior parte do tempo, mas adoramos comer de vez em quando!
Estas são algumas das dicas que aprendi na hora de fazer compras e que decidi compartilhar com vocês!
Além disso, não tenha medo de "fazer compras" no refeitório! Gostamos de vencer o sistema e obter o melhor retorno do nosso dinheiro indo para o andar de baixo e pegando diversos alimentos que podemos manter em nossa cozinha. Por exemplo, sempre vamos lá e roubamos os biscoitos recém-feitos, as maçãs, a salada e as bananas. Estamos tentando descobrir a maneira infalível de roubar iogurte congelado e um bolo de folha no futuro. Deseje-nos sorte!
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Ao contrário de outros dormitórios, meu apartamento vem com uma cozinha completa, então podemos fazer jantares e almoços caseiros na corrida. No entanto, ainda comemos como universitários normais e amamos nossos biscoitos, batatas fritas e sorvete. Eu mencionei que temos QUATRO tipos diferentes em nosso freezer agora ?!
Alguns de nossos lanches favoritos são:
- Húmus
- Nutella
- Chips pita
- Pretzels com cobertura de chocolate
- Batatas fritas e salsa
- Manteiga de amendoim
- Queijo de corda
- Uvas
- Iogurte grego e mel
- Compre na temporada. Os preços das frutas e vegetais variam com a estação e é sempre mais inteligente comprar produtos quando eles estão na estação. No momento, o que importa é as maçãs!
- Se você realmente deseja frutas silvestres ou mangas que não estão na estação e não agüenta mais um dia sem se dar ao luxo, compre congelados! Esses sacos duram muito e são perfeitos para fazer smoothies também.
- Passe por todo o supermercado ou mercado antes de tomar uma decisão. Você pode encontrar um negócio melhor em um fornecedor diferente ou de uma marca diferente e economizar algum dinheiro.
Quais são alguns dos seus favoritos lanches saudáveis? Você tem alguma outra dica de compras? Deixe um comentário abaixo!