10 coisas a não dizer a alguém com um pai doente

Quando você tem um ente querido doente, especialmente um pai, a maioria das pessoas ao seu redor não sabe o que dizer. Seus amigos quase conseguem um passe porque a maioria dos jovens não tem experiência com perdas, mas às vezes, eles realmente deixam a bola cair. Os membros da família tentam apoiar, mas podem dizer rapidamente algo menos do que útil. E se você estiver do outro lado, o amigo de alguém que está lutando com um pai ou uma pessoa amada doente, você entenderá por que é difícil encontrar as palavras certas em um momento impossível. Abaixo, encontre as principais coisas que você deve tentar evitar.

1. "Eles estão em um lugar melhor." / "Eles sempre estarão com você." / "Eles estão em paz." Claro, cada situação é diferente e algumas pessoas podem se consolar com essas frases. Mas é tudo uma questão de contexto. Quando você está tentando ajudar alguém que está sofrendo, ou que está realmente lutando contra a doença de um ente querido, pode ser melhor evitar clichês que essa pessoa já ouviu um milhão de vezes. Você também pode pensar se a pessoa com quem está falando é particularmente religiosa. Isso pode fazer diferença na maneira como eles interpretam o que você diz. Os humanos são estranhos e ninguém sabe o que dizer, então errar do lado do menos é mais. Apenas dizer que você sente muito pelo que eles estão passando já é suficiente.

2."Você não pode simplesmente vir conosco desta vez?" As pessoas nem sempre querem ser super sociais quando estão de luto ou estressadas com a saúde de um membro da família, mas ainda querem estar perto de outras pessoas. Portanto, sinta-se à vontade para pedir a alguém para sair, mas respeite a resposta e não pressione. Em vez disso, pergunte ao seu amigo o que elas apetece fazer. Ofereça-se para simplesmente sair e assistir Netflix ou ir ao cinema.

3. "Eu nunca poderia lidar com isso se eu fosse você." Embora você possa realmente ficar maravilhado com uma amiga que está sobrevivendo à pior coisa de todos os tempos, apontar como a situação dela é difícil parecerá como se você estivesse pregando para o coro. Além disso, sua amiga pode realmente sentir que está não lidando naquele momento. Mesmo que ela esteja fazendo uma cara de corajosa, ela pode estar desmoronando por dentro.

4. "Isso me lembra de quando minha tia / tio estava doente ..." O filho de alguém que está passando por um susto de saúde não está procurando uma maneira de você se relacionar com ele. Eles estão apenas procurando apoio. Em vez de fazer comparações com um momento em que alguém que você conhece estava doente, apenas ouça quando seu amigo decidir se abrir e responder com coisas mais solidárias como: "Isso é tão difícil, ou "Eu só posso tentar entender como você está se sentindo, sinto muito." Se você realmente acha que algo por que passou pode ajudar seu amigo, pergunte se eles querem que seu pensamentos / opiniões.

5. "Passe algum tempo consigo mesmo." Em um momento como este, parece que gastar tempo consigo mesmo ou com suas preocupações diárias é a última coisa que você quer fazer. Além do mais, nem parece viável agora. Em vez de dizer a alguém para cuidar de si mesmo, o que pode aumentar a pressão, tente dizer algo como "Seja gentil com você mesmo hoje" ou "Vá tomar um café. Vou cuidar de tudo aqui. "Às vezes, uma pequena pausa disfarçada de uma tarefa cotidiana é suficiente para dar à pessoa que está lutando um pouco de espaço para respirar.

6. "Tudo bem chorar." Em vez de dizer isso como uma forma de encorajar alguém a desabafar, apoie-o quando ele começar a chorar / demonstrar emoção / contar uma história emocional por conta própria. Apoie quando alguém começar a chorar simplesmente por estar presente. Você não precisa dizer muito, apenas, literalmente, ofereça um ombro para chorar. Pequenos gestos podem ajudar muito.

7. "Você ficará tão aliviado quando eles morrerem." Embora seja verdade que às vezes os filhos sentem algum alívio quando um dos pais falece, especialmente se eles ficaram doentes por muito tempo, é melhor não contar a alguém como eles vai sentir no futuro. Além disso, eles podem ficar na defensiva. O que eles provavelmente querem mais do que tudo é sentir alívio porque seus pais vão melhorar, não piorar.

8. "Eu vi isso acontecer algumas semanas atrás." A negação é um estágio de luto e seu amigo pode por muito tempo ter acreditado que seu pai iria melhorar, mesmo que isso não parecesse bom para todos ao seu redor. Ainda assim, a última coisa que eles precisam ouvir é um "eu avisei" quando as coisas piorarem.

9. "Você deve pensar sobre o que é melhor para eles, você não." Esta afirmação é verdadeira. Quando um ente querido está doente, você deve se concentrar em como ele está se sentindo. Mas durante o processo de luto, pode ser muito difícil ver além de sua própria dor emocional. Acredite em mim: sua amiga sabe que precisa se concentrar nos pais. Mas pense no que você está insinuando ao lembrá-la disso. Não é bom.

10. "Você vai ficar mais forte para passar por isso." Isso pode ser verdade a longo prazo. Mas seu amigo provavelmente se sente fraco e terrível e não forte no momento. Você pode estar tentando ajudar apontando o "lado bom". Mas em um momento crítico, ela provavelmente só quer que você a ajude a ser o mais forte possível. E você pode ser essa pessoa.

Agradecimentos especiais para dois dos meus amigos mais próximos, Ava Yergo e Brittany Leitner, por suas contribuições pessoais para esta história e pelo apoio sempre. Se você ou alguém que você conhece precisar de ajuda, entre em contato com um dos esses linhas diretas de crise.

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