2Sep

Conselhos de especialistas para adolescentes deprimidos

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Querida Jess,

Todo mês eu leio sua coluna de conselhos e sempre me ajuda de alguma forma. Tenho 13 anos, peso cerca de 120 libras e tenho cerca de 5'8 ". Devo ter um metabolismo alto porque como muito fora, mas também sou muito ativo. Desde o início do ano passado, comecei a ser provocado por meus amigos por causa do meu apetite. Eles sempre me provocam sobre o quanto eu como, embora eu não seja gorda. Como posso fazer com que parem de comentar sobre o quanto como? Eu sinto que está ficando fora de controle!

Shelby

Caro Shelby,

Lamento que você se sinta fora de controle com seus amigos. Às vezes pode ser difícil, mas acho que a melhor coisa que você pode fazer para que seus amigos parem de provocá-lo (mesmo que eles queiram ser engraçados!) É dizer a eles exatamente como você se sente. Converse com eles individualmente, diga-lhes como você se sente quando eles dizem essas coisas a você e peça-lhes gentilmente que parem. Incentive-os a pensar sobre como se sentiriam se os papéis fossem invertidos. Seus amigos estão lá para amá-lo e apoiá-lo, e seus amigos verdadeiros vão entender como você se sente.

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Bênçãos,

Jess

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