1Sep

가끔 "정크" 음식을 먹어도 OK!

instagram viewer

Seventeen은 당신이 가장 좋아할 것 같은 제품을 선택합니다. 이 페이지의 링크에서 수수료를 받을 수 있습니다.

머리, 행복, 얼굴, 표정, 여름, 헤어스타일, 코, 입술, 헤어스타일, 음료 용기, 식기,

예카테리나 모나코바/iStock

안녕하세요 제스,
귀하의 블로그는 저에게 정말 영감을 주었습니다.
다른 여자들이 하는 질문은 내 머리속을 스쳐가는 것과 똑같다
모든 시간. 어렸을 때부터 나는 항상 통통한 아이였습니다.
가족과 최근 몇 년 사이에 저는
내 몸에 대해 정말 자의식이 있어
내가 "정크" 식품으로 간주되는 것을 먹을 때. 나는 궁금했다
당신이 내가 이것을 극복하고 내가 될 필요가 없다는 것을 깨닫도록 도울 수 있다면
우리 학교 여자애들처럼 날씬해.

—에리카

안녕 에리카

당신 말이 맞아요, 당신은 가늘게 고집할 필요가 없습니다
학교에 다니는 몇몇 여학생들처럼. 당신도 괜찮다고 말하는 것이 옳다.
정크 푸드를 먹다. 아이스크림은 개인적으로 가장 좋아하는 것 중 하나입니다.
특히 여름철에 드시고 적당히 드시는 것도 나쁘지 않습니다. 하지만
그것은 정말로 문제가 아닙니다. 자신을 사랑하지 않는 것이 문제입니다. 몸마다 다르고,
모양과 크기는 가치가 같지 않습니다. 당신이 좋아하는 몇 가지
당신 자신? 당신의 몸에 대해? 당신이 이것들을 생각할 때, 그들은 없어야합니다.
체중 관련. 당신의 긍정적인 속성과 당신이 무엇을
다른 사람들에게 줄 수 있는 만큼, 그들은 따라오는 부정적인 생각과 더 많이 싸웁니다.

insta viewer