2021년 엉덩이 여드름 없애는 방법

앗, 우주 - 엉덩이 여드름?! 얼굴의 여드름을 치료하는 것만으로는 충분하지 않은 것처럼 엉덩이에 짜증나는 붉은 돌기가 생긴다.. 그냥 살 수 있을까?!

물론 "엉덩이"는 턱에 있는 괴물처럼 눈에 띄게 뚜렷하지 않지만 여전히 기분이 좋아질 수 있습니다. 자의식이 강하고 특히 수영복 시즌이 시작되면 엉덩이에 여드름이 없는 것을 선호할 것입니다. 약. 피부과 전문의에 따르면 엉덩이에 여드름을 치료하는 데 필요한 모든 전문가 조언이 있습니다.

엉덩이 여드름은 사실 여드름이 아닙니다.

기분이 좋아진다면 엉덩이 여드름은 전혀 여드름이 아닙니다. 여드름은 모공이 기름, 각질, 박테리아로 막힐 때 발생합니다. 엉덩이의 돌기는 실제로 모낭염입니다. 모낭염은 모낭에 염증이 생기거나 감염되어 모낭 주위에 흰머리가 생기는 피부 질환입니다. 정말 징그럽게 들리지만 실제로는 완전히 정상입니다.

"모낭염은 모낭을 감염시키는 박테리아, 효모 또는 곰팡이의 결과인 경우가 많습니다."라고 MPH의 피부과 의사인 Dr. 코네티컷 피부과 그룹. "가렵거나 자극을 받을 수 있는 작고 얕은 융기로 나타납니다."

운동 후 바로 샤워를 하십시오.

자, 이제 엉덩이의 원인이 무엇인지 알았으므로 이를 제거하는 방법을 알아야 합니다. 글쎄, 시작하려면 운동 직후에 샤워를하는 것을 고려하십시오. 이것은 모낭을 상하게 할 수 있는 모든 박테리아를 씻어내는 데 도움이 될 수 있습니다.

샤워 중에 바디 스크럽을 사용하여 각질을 제거하고 쌓인 각질을 제거하는 것도 고려할 수 있습니다.

당신은 그들을 터뜨리려고해서는 안됩니다.

모두가 너에게 말하는 것이 지겹다면 여드름이 터지지 않도록, 미리 사과드립니다. 그것이 바로 제가 여러분에게 말하려는 것이기 때문입니다. 너무 유혹적이야, 이해해, 하지만 그냥 가정해봐 "팝핑 금지" 규칙 에 적용 신체의 모든 부위에 발진. 죄송합니다. 죄송합니다.

땀에 젖은 운동복을 즉시 갈아입으십시오.

축축하고 땀에 젖은 천은 효모와 박테리아의 온상 (그래서 당신은 계속 얼굴 마스크 여드름), 따라서 운동 직후에는 반드시 마른 옷으로 갈아입으셔야 합니다. "꽉 조이는 옷은 땀과 체액을 오랫동안 피부에 가두어 등쪽에 만성 발진이 있습니다."라고 Brown의 피부과 조교수인 Kachiu Lee는 말합니다. 대학교.

체육관에서 사용하는 장비도 모두 닦으십시오. 특히 스핀 바이크의 좌석과 같이 엉덩이에 닿을 수 있는 모든 장비를 닦으십시오. 이 박사는 "요가 매트, 운동 공, 공동 스포츠 장비는 사용할 때마다 청소하지 않으면 박테리아가 서식할 수 있습니다."라고 말합니다.

여드름 제품이 도움이 될 수 있습니다.

모낭염은 대개 저절로 사라지지만, 엉덩이 볼 전체에 가렵고 뾰루지가 나면 진정하기 어렵습니다. 아시죠? 좋은 소식은 엉덩이 여드름이 정상적인 여드름이 아니더라도 좋아하는 여드름 제품 (또는 바디 여드름 제품) 여전히 도움이 될 수 있습니다. Klein 박사는 벤조일 퍼옥사이드가 함유된 클렌저를 사용할 것을 권장합니다. 이는 일반적인 여드름을 유발할 수 있는 박테리아를 죽입니다. 그리고 엉덩이 탈주. 그래도 문제가 해결되지 않으면 피부과 의사와 약속을 잡고 국소 항생제를 받는 방법에 대해 문의하십시오.

가능하면 헐렁한 옷을 입으십시오.

이것을 귀하의 공식 초대로 간주하십시오. 운동복만 입다 여기에서 (당신을 환영합니다). 스키니진, 너무 꽉 조이는 속옷, 심지어 당신의 사랑받는 룰루레몬 레깅스 하루 종일 피부에 문질러서 모낭을 자극할 수 있습니다. 특히 피부가 이미 면도나 왁싱으로 인해 약간 거칠어진 경우에는 더욱 그렇습니다.

Klein 박사는 "옷을 꽉 끼는 결과로 만성적인 마찰은 모낭염을 유발할 수 있습니다."라고 말합니다. 그러니 운동복 바지를 입으세요. 그것은 당신의 건강을위한 것입니다. (당신은 심지어 특공대에 가다 피부가 잘못된 방법으로 문지르면 잠시 동안.)