중간 중간 붕괴가 발생하지 마십시오

스트레스 중간고사 기간 동안의 모든 시험과 논문에서 나온 결과는 압도적일 수 있습니다. 따라서 숙제와 공부 사이에 휴식이 있을 때는 긴장을 풀고 즐겁게 노는 것이 중요합니다! 비록 짧은 시간일지라도, 특히 무거운 업무량에서 마음을 달래기 위해 할 수 있는 일이 캠퍼스 주변에서 항상 일어나고 있습니다. 쇼가 있고, 사회 봉사 완벽한 산만함을 제공하고 잠시 동안 친구와 느슨하게 할 수 있는 활동 및 스포츠 이벤트.

가장 작고 사소해 보이는 활동조차도 스트레스 수준을 실제로 변화시킬 수 있습니다! 가끔씩 저와 몇몇 친구들은 맛있는 아침식사를 하거나 점심 캠퍼스 내 레스토랑 중 한 곳에서 또는 기숙사 단지에 있는 카페로 달려가 아이스크림. 기숙사에서 자발적으로 나가는 여행은 재미있고 항상 기대되는 일입니다. 주중에 일이 바빠서 밖에 나갈 시간이 없어 잠시 휴식이 필요할 때면 그냥 복도에 나가 친구들과 수다를 떨곤 합니다. 우리는 모두 스트레스 요인에 대해 분개하고 어리석은 행동을 하며 좋은 회사에서 휴식을 취합니다. 긍정적인 방식으로 스트레스를 해소할 수 있을 때 정말 필요할 때 공부에 집중할 수 있고 모든 시험에서 좋은 성과를 낼 수 있습니다! 그러니 친구들을 모아 도서관이나 기숙사에서 나가세요! 정말 모든 차이를 만들 수 있습니다.