다이어트 약 부작용

안녕하세요 제스,

다이어트 약이 누군가의 신체와 자존감에 어떤 영향을 미칩니까?

로렌

로렌,

나는 팬이 아니다 다이어트 약 항상. 일부 사람들은 다이어트 약을 체중 감량을 위한 "빠른 수정"으로 봅니다. 그 아이디어는 서둘러 결과를 약속하기 때문에 흥미롭거나 매력적으로 들릴 수 있지만, 건강 그리고 웰빙은 열심히 일하고, 영양을 돌보고, 자신에 대해 느끼는 방식에 영향을 미치는 더 깊은 문제를 살펴보는 데서 올 것입니다. 때때로 다이어트 약을 먹고 결과를 얻는다면 그것이 지속되지 않을 수 있고 체중이 다시 증가하여 실제로는 그렇지 않을 때 사람들이 "실패"처럼 느낄 수 있습니다. 십대일 때 다이어트 약을 복용하면 신진대사가 느려지는 등 건강에 매우 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증, 소화 문제. 가능하다면 가족이나 신뢰할 수 있는 의사와 이 문제에 대해 이야기하는 것이 가장 좋습니다. 건전한 변화를 일으키려면 결정을 내리기 전에 시간, 균형, 인내, 완전한 정보가 필요합니다. 이게 도움이 되길 바란다. 큰 포옹을 보내드립니다!

축복,

발목 끈