2Sep
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생리컵이 넘치면 혼자가 아닙니다. "정상적인" 기간으로 간주되는 기간의 범위는 상당히 넓습니다. 물론 여기에는 많은 양의 흐름이 포함됩니다.
그래도 생리 기간이 끔찍한 공포 영화처럼 느껴지면 재미가 없습니다. 그리고 매우 무거운 흐름은 때때로 더 큰 건강 문제의 징후가 될 수 있으므로 의사와 상담할 가치가 있습니다. (다시 말해서, 여성이 되는 기쁨을 단순히 분필로 생각하지 마세요!) 생리가 무거울 때 알아야 할 사항이 있습니다.
1. "너무 무겁다"라는 말이 있습니다.
우리 중 대부분은 생리 주기에 적어도 하루는 무거운 날이 있으므로 무거운 생리 기간이 걱정해야 할 사항인지 판단하기 어려울 수 있습니다.
일반적으로 생리 기간 동안 최대 12티스푼의 혈액을 잃으며, 이는 이틀에서 전체 기간 동안 지속될 수 있습니다. 캘리포니아 산타모니카에 있는 프로비던스 세인트 존스 헬스 센터의 산부인과 의사인 Sherry Ross, MD는 다음과 같이 말했습니다. 그녀학.
그러나 분명히 당신은 당신의 흐름을 측정하는 티스푼으로 돌아다니지 않을 것이므로 여기에 그것을 측정하는 쉬운 방법이 있습니다. "정상적인 혈류에는 하루에 3-6개의 패드 또는 탐폰이 필요합니다"라고 Ross 박사는 말합니다. "비정상 월경 출혈은 30분마다 또는 1시간마다, 3시간 이상 동안 패드나 탐폰을 교체하는 경우입니다."
2. 당신의 흐름이 무거우면 산부인과가 그것에 대해 알아야 합니다.
처럼 사악한 경련 또는 지옥 같은 PMS, 매우 무거운 흐름은 매달 처리해야 하는 것이 아닙니다. 스트레스를 받을 만큼 무거우면 의사와 상의할 가치가 있습니다.
3. 무거운 기간의 몇 가지 가능한 원인이 있습니다.
Ross 박사에 따르면, 가장 흔한 원인은 다낭성 난소 증후군(PCOS) 또는 갑상선 문제이며, 둘 다 호르몬을 방해하고 더 무거운 생리를 유발할 수 있습니다. 난소 낭종과 자궁 근종 또는 폴립도 원인이 될 수 있습니다. 체중 증가, 과음, 특정 약물 또는 스트레스조차도 주기에 영향을 미칠 만큼 호르몬을 방해할 수 있습니다. 당신의 산부인과가 당신의 무거운 월경의 원인과 그것을 다루는 가장 좋은 방법을 알아내는 데 도움을 줄 수 있습니다.
4. 응고물을 발견하면 놀라지 마십시오.
월경혈의 작은 혈전은 보기에는 보기에 거슬릴 수 있지만 특히 혈류가 많은 경우에는 아주 정상적인 현상입니다. (자궁 내막이 흘러내리고 있어 때로는 엉뚱한 시련이 될 수 있습니다.) 고유한 우편 번호가 있는 혈전이 있는지 잘 살펴보세요. Ross 박사는 "포도나 살구 크기와 같은 큰 혈전은 비정상적인 혈류량입니다."라고 말합니다.
5. 피임이 도움이 될 수 있지만 "하지만"이 있습니다.
알약, 패치, 반지 또는 호르몬 IUD와 같은 호르몬 피임 옵션은 호르몬을 조절하여 생리 기간을 훨씬 더 가볍게 만들 수 있습니다. 따라서 피임이 실제로 당신의 레이더에 있지 않더라도, 그것은 당신의 무거운 기간을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
하지만 호르몬 피임법은 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있습니다, 따라서 이점이 위험보다 더 중요한지 결정해야 합니다. 생리가 무거울 경우 산부인과와 상의해야 하는 또 하나의 이유입니다.
