シャリファのヘルシーアイスキャンデーレシピ！

これが楽しい（そして超シンプル）です レシピ いくつかの自家製ミニアイスキャンディーのために。 彼らは後のために最適です いい結果 果物が含まれているので と それらの電解質を補充するためにおいしいスポーツドリンクで味付けされています。 それは典型的なアイスキャンディーの楽しさと健康的なひねりです！

第一歩： あなたの好きな果物（私はキウイを使用しました）とスポーツドリンク（私は大好きです）を選んでください パワーエイド). アイスキャンデートレイを使用できますが、持っていなくても心配はいりません。 ミニコンテナとつまようじを使っただけです！

ステップ2： 果物を一口大に切り、容器に入れます。 次に、スポーツドリンクを注ぎます（ヒント：ポップを追加するには、鮮やかな色のドリンクを使用してください！）。 次に、つまようじを果物にしっかりと入れます（アイスキャンディートレイを使用している場合は、付属のハンドルを使用してください）。

ステップ3： 約2時間凍結します。

あとは、おいしいおやつを楽しむだけです！

あなたの好きな健康的なスナックのアイデアを以下で聞いてください！