過多月経について知っておくべきことはすべてここにあります

月経カップが溢れたら、あなたは一人ではありません。 「通常の」期間と見なされる期間はかなり広範囲に渡ります。もちろん、大量の流れがあることも含まれます。

それでも、生理がひどいホラー映画のように感じるのは楽しいことではありません。 また、非常に重い流れは、より大きな健康問題の兆候である場合があるため、医師に相談する価値があります。 （言い換えれば、女性であることの喜びにチョークで書くだけではありません！）過多月経について知っておくべきことは次のとおりです。

1. 「重すぎる」というものがあります。

私たちのほとんどは、私たちのサイクルに少なくとも1つの重い日があるので、あなたの重い期間が心配なものであるかどうかを判断するのは難しいかもしれません。

通常、生理中に小さじ12杯までの血液を失いますが、これは2日から1日まで続く可能性があります。 カリフォルニア州サンタモニカにあるプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの産婦人科医であり、 彼女-学。

しかし、明らかにあなたは小さじ1杯であなたの流れを測定するつもりはないので、それを測定する簡単な方法があります：「通常の血流は1日あたり3から6パッドまたはタンポンを必要とします」とロス博士は言います。 「異常な月経出血とは、パッドまたはタンポンを30分ごとまたは1時間ごとに、3時間以上交換する場合です。」

2. あなたの流れが重い場合、あなたの婦人科医はそれについて知っているべきです。

と同じように 邪悪なけいれん また 地獄のようなPMS、超大量の流れは、毎月対処しなければならないものではありません。 ストレスを感じるほど重い場合は、医師に相談する価値があります。

3. 過多月経にはいくつかの原因が考えられます。

ロス博士によると、最も一般的な原因は多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）または甲状腺の問題であり、どちらもホルモンを混乱させ、より重い月経を引き起こす可能性があります。 卵巣嚢胞および子宮筋腫またはポリープも原因である可能性があります。 そして、体重増加、大量飲酒、特定の薬、またはストレスでさえ、あなたの周期に影響を与えるのに十分なほどあなたのホルモンを破壊する可能性があります。 あなたの婦人科医はあなたがあなたの重い期間を引き起こしているものとそれに対処するための最良の方法を理解するのを助けることができます。

4. 血餅を見つけてもびっくりしないでください。

月経血中の小さな血栓は、見た目はひどいものですが、特に流れが激しい場合は、かなり正常に発生します。 （子宮内膜を剥がしているので、それは時々不器用な試練になる可能性があります。）独自の郵便番号を持つ血餅に注意してください。 「ブドウやアプリコットのサイズのような大きな血栓は、異常な量の血流になります」とロス博士は言います。

5. 避妊は役に立ちますが、「しかし」があります。

ピル、パッチ、リング、ホルモンIUDなどのホルモン避妊オプションは、ホルモンを調節します。これにより、生理が大幅に短縮されます。 したがって、避妊が実際にあなたのレーダーにない場合でも、それはあなたの過多月経を軽減するのに役立つかもしれません。

しかし ホルモン避妊薬はいくつかの望ましくない副作用を引き起こす可能性がありますですから、利益がリスクを上回っているかどうかを判断する必要があります。生理が重い場合に婦人科医に相談する必要があるもう1つの理由です。