Вступ до фітнес -блогу Sharifa

Шаріфа від природи худа, але це не означає, що їй не потрібно працювати. Це першокурсник коледжу прагне зміцніти та підняти силу цього літа. Поряд з веденням блогу вона буде твіттер її прогрес. Слідкуйте за нею, щоб отримувати останні новини про неї фітнес подорож!

Про мене: Мене звуть Шаріфа, мені 20 років. Я виріс на острові Тринідад і Тобаго, але переїхав до коледжу до Нью -Йорка, і мені це дуже подобається. Тут все можливо!

Мій улюблений фільм: Це розбіжність між ними Титанік та Бронксська казка. Титанік просто так класичнийта Бронксська казка наповнений такими цінними життєвими уроками.

Якби джин сказав мені, я міг би вибрати трьох нездорова їжа Я б вибрав: Брауні, морозиво та багато м’яса!

Любов до знаменитостей: У мене їх так багато, але на даний момент я продовжую працювати Алекс Петтіфер.

Найбільший харчовий виклик: Безумовно, їдять занадто багато солодощів та десертів. У мене такий ласун!

Улюблений вид вправ: Катання на велосипеді або коротка аеробіка. Вони обидва є цікавими способами попотіти.

За п’ять тижнів я хочу стати: Тонізований і міцний. Я хотів би мати можливість бігти до автобуса, не втрачаючи дихання!

Я хотів би кричати: Усі мої друзі в Тринідаді, які не в захваті від мене і навіть намагаються піти разом зі мною.

Мені здається, що ця програма: Збуджений, нервовий і рішучий. Я, безумовно, готовий прийняти виклик і вирішив досягти успіху! Фітнес - це не просто схуднення або спроба вписатися в менший розмір. Йдеться про покращення життя!

Які веселі способи ти плануєш покращитися цього літа? Коментуйте нижче!