Як стати кращим, а не бути непокірним!

Отже, ви хочете якимось чином поліпшити себе? І у вас є ідеальне уявлення, як це зробити? Стати здоровішим, будувати своє резюме, приєднуватися до спортивної команди, заводити багато друзів, стати захисником справи? Ну, дорога, ти ЗОЛОТА за такі великі плани, і я тут, щоб допомогти тобі приклеїти їх!

1. Оберіть своє нове починання НАЧАЛО в році! Виберіть, чим ви хочете займатися: Харчуватися здоровіше? Отримувати кращі оцінки? Регулярно займайтеся спортом? Бути більш соціальним? І ОБЕРЕЖІТЬ СКОРО. У моєму випадку я вибрав екіпаж (це веслувальна команда). Якщо ви хочете якимось чином змінити свій спосіб життя, напр. впроваджуючи годину вправ на день або переходячи на вегетаріанство, робіть це, поки ви ще переходите до коледжу. Таким чином, ви завжди будете звикати до цього, і це, природно, увійде у ваш щоденний ритм вашого нового життя в коледжі. Повірте, коли ви знайдете свій ритм, змінити його неможливо!
2. 

   Використовуйте систему Buddy. Завжди беріть з собою друга, коли ви гуляєте кудись вночі! Система приятелів також добре підходить для боротьби зі справою QUITS. Що б ви не хотіли зробити, я обіцяю вам, що це буде важко. Набагато легше пройти подорож, якщо твій друг (зроби це своїм блискуче новий друг коледжу) переживає те саме. Хай це заспокоює іншого, що вам сьогодні НЕ потрібні десерти, або скаржитися разом на те, скільки Ви боїтеся, що вас чекає виклик 5K erg у тренажерному залі (якщо ви в команді, ви просто здригнулися від слова ерг). Наявність того, хто розуміє, спрощує важкі справи!
3. Візьміть на себе грошові зобов'язання! Якщо ви вже заплатили 300 доларів США за борг, а через кілька тижнів має бути сплачено ще 300 доларів, я обіцяю, що ви будете більш схильні до цього. Насправді, у часи, коли ви звисаєте за нитку - тремтяче слабке, коли ви їдете назад до кімнати в гуртожитку після кондиціонування або зупиняєтесь посеред вашого величезного навантаження працювати, щоб піти на незручну практику - я ненавиджу це говорити, але це допомагає думати: «Я НЕ збираюся витрачати всі ці гроші даремно». Якщо вам не потрібно брати грошові зобов’язання, виберіть до! Як? Пообіцяйте собі, що якщо ви протримаєтесь протягом року, не відстаючи від ваших зусиль, ви дозволите собі десь подарункову картку чи екскурсію!
4. 

   Виберіть те, що вам дійсно сподобається! Коли справа доходить до того, щоб покращити своє життя новою та блискучою зміною, переконайтеся, що ви захоплені тим, що входить у підприємство і що з цього виходить! Зрештою, ви досягнете успіху, тільки якщо хочете досягти успіху. Я все ще з Crew, тому що мені це дуже подобається. Мені потрібні вправи, я люблю подорожувати на регати, і мені так приємно відчувати покращення у веслуванні! До того ж, ви не можете перемогти, спостерігаючи схід сонця на річці, коли дельфіни пропливають повз вашого човна!

Ви взяли на себе якісь нові зобов’язання цього року? Якщо ви пристали до них, як вам це вдалося? Звук у коментарях нижче!