7Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
"Arkadaşlarım sık sık 'Vay, bacaklarını seviyorum. Keşke benimki de kaslı olsaydı.' Ama kaslı bacaklardan nefret ederim! Çok fazla egzersiz yapmıyorum bile ama insanlar bunun gen olduğunu söylüyor. Bununla nasıl başa çıkabilirim?"
ilda, 14
Oh Ilda – biz her zaman elimizde olmayanı isteriz ve elimizde olanı asla sevmeyiz! Kas yapısının genetiğe dayandığı konusunda haklısınız – bazen kaslı kollara veya bacaklara sahip olmak için çok çalışmamız gerekmiyor (olmak yine de müteşekkirim çünkü birçok insan bunu yapıyor) Ve bu daha çok ikileminizde benim açımdan – vücut bölümleriniz hakkında bir şükran kontrolü yapmanın zamanı geldi. gibi yap. Bacakların değilse (ve neden sevmediğinden emin değilim) o zaman ne var? Kendinizde sevdiğiniz en az 3 şey (vücut kısmı) bulun ve buna odaklanmaya çalışın. Başkalarının sizin hakkınızda ne söylediğini kontrol edemezsiniz ama içsel olarak sahip olduğunuz ve sizin için neyin işe yaradığı için minnettar olabilirsiniz. Doğal olarak kaslı baldırları olan (ve hayatımın çoğunda onlardan nefret eden) bir kız (ben) olarak, güçlü kaslarım ilk maratonumu koşmama yardım ettiğinde onları sevmeyi öğrendim - sonra onlar için minnettar oldum.
