Selena Gomez Anksiyetesinin ve Depresyonunun Asla Geçmeyeceğini Biliyor ve "Bununla Tamam"

Selena Gomez akıl sağlığı konusunda her zaman çok açık olmuştur. Bu ayın başlarında eski Disney Channel yıldızının ortaya çıktığı ortaya çıktığından, zihinsel sağlığıyla başa çıkmak için daha proaktif bir yaklaşım benimsedi. kaygı ve depresyon için sessizce tedavi aradı.

Ancak Sel sağlığı konusunda ne kadar proaktif olursa olsun, bazı mücadelelerinin asla bitmeyeceğini biliyor.

yeni bir ile röportaj 13 Sebep Neden yıldız Katherine Langford için Harper's Bazaar, Selena şimdi zihinsel sağlığıyla nasıl barışık olduğunu anlattı ve bu sayede 2018'i daha iyi geçireceğine inanıyor.

Selena dergiyle yaptığı paylaşımda, "Beni tanıyan herkes her zaman sağlığım ve iyiliğimle başlayacağımı biliyor" dedi. "Depresyon ve anksiyete ile ilgili çok fazla sorunum oldu ve bu konuda çok sesimi çıkardım ama bu asla üstesinden gelebileceğimi düşündüğüm bir şey değil. 'İşte güzel bir elbise giyiyorum - kazandım!' dediğim bir gün olmayacak. Sanırım bu vereceğim bir savaş hayatımın geri kalanında yüzleşmek ve bununla sorunum yok çünkü kendimi her şeye tercih ettiğimi biliyorum Başka."

Sel, ruh sağlığına dikkat edildiği sürece hayatının genel olarak daha sorunsuz olacağına inanıyor.

“Yılıma bu düşünceyle başlıyorum” diye paylaştı. "Sağlıklı olduğumdan emin olmak istiyorum. Bu iyiyse, diğer her şey yerine oturacaktır. Gerçekten hedefler koymuyorum çünkü onlara ulaşamazsam hayal kırıklığına uğramak istemiyorum."

Sel, hayatındaki en karmaşık ilişkilerden birinin Instagram ile olduğunu ve kesinlikle bir aşk/nefret ilişkisi yaşadığını itiraf ediyor.

"[Instagram] hayatımı benim yerime anlatmaya çalışan insanların tüm gürültüsü arasında bana bir ses verdi ve 'Hey, ben yapacağım' dememe izin verdi. bunu yayınla ve bu, insanların ilginç olduğunu düşündüğü ama aslında olmayan ve hatta ilginç olmayan 1.200 hikayeyi halledecek. NS. Bu yüzden beni bu şekilde güçlendiriyor çünkü bu benim sözlerim, benim sesim ve benim gerçeğim," dedi sosyal medya uygulamasının harika yanını kabul ederek.

Ancak Sel, sosyal medyanın stresinden etkilenmez. "Beni endişelendiren tek şey, çağımızın sosyal medyada insanlara ne kadar değer verdiğidir" diye ekledi. "İnanılmaz bir platform, ancak birçok yönden, ben de dahil olmak üzere gençlere neyin önemli olduğuna dair yanlış bir temsil verildi. Yani evet, bu karmaşık bir ilişki. Muhtemelen en zor ilişkilerimden biri."

Noelle Devoe, Seventeen.com'da Eğlence Editörüdür. onu takip et heyecan ve Instagram!