2Sep
Seventeen en çok seveceğinizi düşündüğümüz ürünleri seçti. Bu sayfadaki linklerden komisyon kazanabiliriz.
Peki, erkeklerin PMS'si var mı?
tabiki erkekler yapmaz aslında rahim ve yumurtanın döllenme için hazırlanmasıyla ilgili güzel bonafide PMS'ye sahip olun. Ancak bazıları erkek PMS denilen şeyden geçer: "IMS" (İrritabl Erkek Sendromu). Bu, bir deneyim yaşayan erkeklere atfedilebilir. testosteron düşüşü, onlara mojolarını veren hormon! Testosteron seviyeleri gün içinde dalgalandığından, IMS'leri herhangi bir zamanda olabilir, ancak sabahları en yüksek olma ve gün geçtikçe düşme eğilimi gösterirler.
Fakat testosteron seviyelerindeki düşüşe ne sebep olur?
Birçok faktör olabilir. Stresten değişime diyet, her şey bir erkeğin testosteron seviyesini etkileyebilir. Hangi erkek PMS yol açar. İlginçtir, bazıları arkadaşlar erkek huysuzluğunu "sempati PMS" ye atfetmek çocuklar PMS ile ilişkili psikolojik ve duygusal duygularla uğraşan kadınların yaşamlarında benzer duygular yaşarlar.
Bir erkek IMS yaşadığında ne olur?
Daha sinirli ve huysuz olmasına neden olabilir. IMS'si olan erkekler ayrıca aşırı endişeli, depresif olabilir ve daha düşük benlik saygısı sergileyebilir.
Erkek PMS'si olduğunda ne yapmalısınız?
Konusmak senin sevgilin huysuzluğu bir sorun haline gelirse ve endişelerinizi doktorunuza da iletirseniz. Doktorunuz, bir değişiklikten yediği yiyecekler, stres giderici tavsiyeler, hormon ilaçları veya gerekirse diğer ilaçlar.
Adamın biraz emo yapıyorsa ve onun üzerinde olabileceğini düşünüyorsan "dönem" veya biraz IMS yaşıyorsanız, onu biraz rahat bırakın. Biz de ayın o zamanlarında yapıyoruz!
