Akne için Hindistan Cevizi Yağı

Hindistancevizi yağı güzellik ve sağlıklı yaşam rutinleriniz söz konusu olduğunda gerçek bir oyun değiştirici olmuştur. Harika bir derin durum için saçınızı köpürtmekten, tüm lezzetli tariflerinize eklemeye kadar, hindistan cevizi yağı hemen hemen kullanılabilir her şey. Ayrıca, yerel marketinizden kolayca alabilirsiniz. Ama hindistancevizi yağının harika olmadığı bir şey var mı? akne tedavisi ve sivilce izleri.

Biz sorduk Dr. Shari Marchbein, Downtown Dermatology'de kurul onaylı dermatolog, akneniz için bu sevilen ~doğal~ yağı kullanmayla ilgili TÜM sorular.

Bekle, peki hindistancevizi yağı tam olarak nedir?

Dr. Marchbein, hindistan cevizi yağının çoğunlukla doymuş yağlardan oluşan yenilebilir bir yağ olduğunu söylüyor. En yaygın yağ, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahip olan laurik asittir. Akne tedavisi için kulağa mükemmel geliyor, değil mi?

Aslında, bu laurik asit hindistancevizi yağında bulunan yağların sadece yüzde 50'sini oluşturur. Bu demektir ki laurik asit

kendi başına hindistancevizi yağında sivilceye neden olan bakterileri öldürmek için süper etkilidir, pek bir şey yapmayabilir. Aslında Dr. Marchbein, "hindistan cevizi yağının gözeneklerinizi tıkama ve sivilcelerinizi kötüleştirme potansiyelinin yüksek" olduğunu söylüyor.

Hindistan cevizi yağı sivilce için etkili bir tedavi midir?

Kısa cevap, Dr. Marchbein'e göre hayır. Günümüzde birçok insan için temiz güzellik önemli olsa da, "doğal her zaman demek değildir" diyor. daha iyi." Bu durumda, Dr. Marchbein, hindistancevizi yağının sivilce için birincil tedavi olarak kullanılmamasını tavsiye eder ve sivilce izleri. “Son derece komedojeniktir (gözenekleri tıkar) ve cildin üstünde bir tabaka olarak oturan, gözenekleri tıkayan ve tıkayan, önemli akne kopmalarına yol açan bir balmumu gibi davranabilir” diyor.

Eğer sen gerçekten Hindistan cevizi yağını çok seven Dr. Marchbein, makyajı çıkarmak için harika olduğunu söylüyor, ancak bunun yerine yumuşak bir köpüren temizleyici ve misel suyu kullanmanızı tavsiye ediyor. Hindistan cevizi yağını makyaj temizleyici olarak kullanmaya karar verirseniz, başka bir temizleyici ile iki katına çıkardığınızdan emin olun.

Buna çift temizleme yöntemi de denir; bu yöntemde önce cildinizdeki makyajı ve kirleri temizlemek için yağ bazlı bir temizleyici, ardından gözeneklerinizi derinlemesine temizlemek için su bazlı bir temizleyici kullanırsınız. Hindistan cevizi yağının gözeneklerinizi tıkadığı bilindiğinden, tüm katmanlarını cildinizden çıkarmanız önemlidir.

Sonra ne NS Sivilcenizi tedavi etmek için mi kullanıyorsunuz?

Dr. Marchbein şunu vurgular: akne tedavisi NS Olumsuz tek beden herkese uyar. Neyin varsa kistik akne veya beyaz kafalılar ve siyah nokta, herkesin cildinin farklı ihtiyaçları vardır. Ciddi kırılmalarla uğraşıyorsanız, tam bir konsültasyon almak için kesinlikle derminizi ziyaret etmelisiniz. Bununla birlikte, genel olarak Dr. Marchbein, akneye meyilli ciltler için tipik olarak yağsız ve komedojenik olmayan ürünlerin kullanılmasını önerir.

Nemlendiriciler için gliserin, hyaluronik asit ve shea yağı gibi bileşenler aramanızı önerir.

Hafif sivilceler için Dr. Marchbein, hastalarına Differin gibi reçetesiz satılan bir retinoid ve benzoil peroksit içeren ürünler kullanmalarını tavsiye ediyor.