23Apr

Camila Cabello มีขานักฆ่าเป็นเวลาหลายวันในขณะที่เธอเล่นกางเกงขาสั้นบน IG

instagram viewer
  • คามิลล่า คาเบลโล เพิ่งแชร์รูปภาพใหม่บน Instagram และขาของเธอก็ดูกระชับและฟิตมาก
  • ดิ นักร้องสาววัย 25 ปี ยังโพสต์จดหมายเปิดผนึกอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของเธอที่ได้รับผลกระทบจากปาปารัสซี่ และเป็นสิ่งที่ต้องอ่าน
  • เพื่อให้ร่างกายฟิต Camila ผสมผสานการเดินป่า เล่นแพดเดิลบอร์ด และวิ่ง เธอยังทำงานร่วมกับเทรนเนอร์คนดัง เจนน่า วิลลิส

Camila Cabello คือขาทั้งหมดในรูป Instagram ล่าสุดของเธอ นักร้องสาว Don't Go Yet วัย 25 ปี โพสท่าในเสื้อกล้ามสีดำและกางเกงขาสั้นสำหรับนักขี่จักรยานที่เธอจับคู่กับหมวกที่เข้าชุดกัน

เธอแท็กตำแหน่งของเธอในชื่อไมอามี และบรรยายใต้โพสต์ว่า "ไม่มีที่ไหนเหมือนเลย 😎" ICYDK, Camila ย้ายไปฟลอริดาหลังจากออกจากคิวบาเมื่ออายุได้ 6 ขวบ เธอจึงแสดงความรักให้กับเมืองนี้เสมอเมื่อทำได้

แฟนๆ ของเธอรีบไปที่ส่วนความคิดเห็นเพื่อแบ่งปันความคิดเห็น โดยมีผู้ใช้รายหนึ่งพูดว่า "โอเค QUEENNNN สตั้นกับชุดออกกำลังกาย purrrrr 🔥." อีกคนพูดขึ้นว่า "คุณดูน่าทึ่งมากเช่นเคย ราชินี ♥️♥️🥰🥰"

ดูโพสต์แบบเต็มบน Instagram

เพื่อให้ได้เรียวขาของเธอ Camila ออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ชื่อดัง Jenna Willis เธอยังผสมผสานกิจวัตรการออกกำลังกายของเธอด้วยการทำกิจกรรมกลางแจ้ง เช่น การเดินป่า พายเรือเล่น และวิ่ง

ยิ่งไปกว่านั้น เธอยังชอบที่จะเคลื่อนไหวด้วยการทำสิ่งต่าง ๆ ทางกายภาพที่สนุกสนาน ซึ่งเห็นได้จากการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเต้นตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์:

ดูโพสต์แบบเต็มบน Instagram

และแน่นอน ใครจะลืมเวลาที่เธอเข้าร่วมหลักสูตร Tough Mudder กับ BFF ของเธอได้:

ดูโพสต์แบบเต็มบน Instagram

สำหรับอาหารของเธอ เธอให้เครดิตกับนิสัยการกินเพื่อสุขภาพของเธอกับ Shawn Mendes อดีตแฟนหนุ่มของเธอ ในการให้สัมภาษณ์กับ BBC Radio เธอกล่าวว่า "ชอว์นทำให้ฉันมีสุขภาพที่ดีขึ้น... เมื่อก่อนฉันไม่แข็งแรงเลย ฉันไม่เคยกินผักมาก่อน เช่นเดียวกับผักง่ายๆ เช่น แตงกวาหรือแครอทเย็นกับซีซาร์ ซึ่งผมจะไม่บอกว่าเป็นผักแข็ง” ต่อ Hola.

ในช่วงสองปีที่ผ่านมา Camila ได้รับการเปิดเผยเกี่ยวกับการเดินทางของเธอด้วยการมองโลกในแง่ดี ในวันอาทิตย์ เธอได้แบ่งปันจดหมายเปิดผนึกถึงวิธีที่ปาปารัสซี่ถ่ายรูปส่งผลต่อสุขภาพจิตของเธอ “ทุกครั้งที่ฉันไปคลับชายหาดแห่งนี้ในไมอามี่ ฉันจะถูกปาดหน้า – ยังไงก็ตามเมื่อฉันเช็คอินแป๊ปก็รู้และพาฉันใส่บิกินี่ และทุกครั้งที่ฉันรู้สึกอ่อนแอและไม่ได้เตรียมตัวไว้มาก” คามิลาเขียน

“ฉันเตือนตัวเองเมื่อมันส่งผลต่อการเห็นคุณค่าในตนเองว่าฉันกำลังคิดความคิดของวัฒนธรรมไม่ใช่ความคิดของฉันเอง วัฒนธรรมที่เคยชินกับภาพลักษณ์ว่าร่างกายของผู้หญิงที่ 'แข็งแรง' ดูเหมือนไม่เป็นความจริงเลยสำหรับผู้หญิงจำนวนมาก” เธอกล่าวต่อ

ดูโพสต์แบบเต็มบน Instagram

แน่นอนว่านี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ Camila พูดถึงภาพลักษณ์ของร่างกาย เมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมาเธอไป ไวรัลบน TikTok สำหรับการพูดคุยเกี่ยวกับการทำงานในที่สาธารณะเป็นอย่างไร เธออธิบายว่าในตอนแรกเธอรู้สึกประหม่าเกี่ยวกับการไม่ "ซุกท้อง" ขณะวิ่งจนกว่าเธอจะรู้ว่า "การทำสงครามกับร่างกายของคุณเป็นฤดูกาลที่แล้ว ฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับร่างกายนี้ที่ช่วยให้ฉันได้ทำในสิ่งที่ฉันต้องทำ เราเป็นผู้หญิงจริงๆที่มีส่วนโค้งและเซลลูไลท์และรอยแตกลายและไขมัน และเราต้องเป็นเจ้าของสิ่งนั้น ที่รัก”

ต่อมาเธอได้ปรากฏตัวบน การแสดงสายดึกกับเจมส์ คอร์เดนขณะโปรโมตภาพยนตร์ของเธอ ซินเดอเรลล่า และเสริมว่า "ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นจริงๆ หลังจากที่ฉันโพสต์วิดีโอนั้น เพราะฉันรู้สึกว่าฉันแค่ควบคุมคำบรรยายในนั้น"

สู้ต่อไป คามิลล่า!

จาก: สุขภาพสตรี US
ซาบริน่า ทาลเบิร์ต

ซาบรีนาเป็นผู้ช่วยบรรณาธิการของ Women's Health เมื่อเธอไม่ได้เขียนหนังสือ คุณสามารถหาเธอวิ่ง ฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน หรืออ่านหนังสือได้

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้

©นิตยสารเฮิร์สต์มีเดียอิงค์ สงวนลิขสิทธิ์.