คู่มือเอาตัวรอดสำหรับวิทยาลัย

ถึงตอนนี้ คุณคงอยู่ในความทุกข์ระทมของฤดูกาลแรกในรอบชิงชนะเลิศ ไชโย! คุณผ่านภาคการศึกษาแรกและตอนนี้คุณได้มาถึงพิธีการทางวิทยาลัยครั้งสุดท้ายแล้ว ตอนนี้ตบหลังตัวเอง... จากนั้นไปตุนกาแฟ พาวเวอร์บาร์ และกระทิงแดงในอีกไม่กี่วันข้างหน้า

การสอบปลายภาคมักจะเครียดมาก NS ข่าวร้าย คือการเตรียมตัวสำหรับรอบชิงชนะเลิศมักจะแย่เสมอ NS ข่าวดี? พวกเขาจะจบลงในไม่ช้า แล้วคุณจะได้พักผ่อน โอ้ และเราได้รวบรวมรายการเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณผ่านรอบแรกได้! เชื่อใจเรา เราอยู่ในที่ที่คุณอยู่ตอนนี้ และเรารู้วิธีทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น ไม่สนุกอีกต่อไป ง่ายขึ้นเท่านั้น ขอโทษ แต่ถึงอย่างนั้น วิทยาลัยแคนดี้ ไม่สามารถทำให้รอบชิงชนะเลิศสนุกได้

ดูแลตัวเองนะ: ไม่มีความหมายใน ละเลยร่างกายของคุณ ในขณะที่คุณทำงานในใจ นักเรียนมักจะลงหนึ่งในสองเส้นทางในช่วงสัปดาห์สุดท้าย: มีคนลืมไป มื้ออาหารและโดยพื้นฐานแล้วว่างเปล่าและจากนั้นก็มีพวกที่กินชิปและช็อคโกแลตทั้งวัน ตัวเลือกไหนดีกว่ากัน? ความจริงก็ผิดทั้งคู่ การกินอาหารจานด่วนระหว่างเดินทางหรือดื่มด่ำกับอาหารเป็นเรื่องปกติหากคุณรู้สึกเครียดจริงๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรักษาพลังงานด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ พยายามเพิ่มโปรตีนในโรงอาหารเพื่อให้มีพลังงานตามต้องการ จากนั้นเตรียมผัก ถั่ว และกราโนล่าไว้ในมือสำหรับช่วงการศึกษาที่ยาวนาน

อย่าหักโหมคาเฟอีน: ใช่ คุณจะต้องการมัน มากมายในความเป็นจริง แต่การดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนมากเกินไปอาจทำให้คุณกระวนกระวายใจเกินไป ซึ่งอาจทำให้มีสมาธิได้ยากขึ้น ควบคุมตัวเองและมองหาน้ำสำหรับความต้องการความชุ่มชื้นอื่นๆ ทั้งหมด

ลบโหมดของการผัดวันประกันพรุ่งทั้งหมด โดยเฉพาะเฟสบุ๊ค: แน่นอน มันง่ายที่จะผัดวันประกันพรุ่งในขณะที่คุณออนไลน์ Facebook และแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ เป็นโหมดการผัดวันประกันพรุ่งที่โด่งดังที่สุด และพยายามอย่างที่คุณทำ ไม่มีใครในพวกเรามีพลังใจ ไม่ เพื่อเข้าสู่ระบบ ตั้งเวลาสำหรับตัวคุณเอง (เว็บไซต์นี้ จะเริ่มต้นเมื่อคุณถึงขีดจำกัดเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้า!) หรือให้เพื่อนเปลี่ยนรหัสผ่านของคุณ เมื่อคุณทำการทดสอบทั้งหมดแล้ว เพื่อนของคุณสามารถเปิดใช้งานให้คุณได้อีกครั้ง

ออกกำลังกาย: อย่าลืมออกกำลังกายเบาๆ นี่ไม่ใช่แค่ช่วงพักที่จำเป็นมากเท่านั้น แต่จะทำให้คุณมีสมาธิ การเดินหรือเต้นรำไปกับเพลงสนุกๆ จะทำให้หัวใจคุณเต้นแรง เติมพลังและพาคุณกลับเข้าสู่เกม

หยุดพักบ้าง: สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากทำคือหมดไฟก่อนสอบปลายภาค ดังนั้นหยุดพักบ้าง! สตรีมซิทคอมบน Hulu สามารถช่วย. พวกเขาใช้เวลาเพียง 20 นาที ซึ่งเป็นช่วงเวลาพักที่สมบูรณ์แบบ และเตือนคุณว่าชีวิตไม่ได้แย่ตลอดเวลา ชนะ/ชนะ!

อะไรคือเคล็ดลับของคุณในการทำให้รอบชิงชนะเลิศง่ายขึ้น?