2Sep
Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้
เก็ตตี้
ฉันชอบผมหางม้าสูงพอๆ กับผู้หญิงคนต่อไป มันง่าย มันรวดเร็ว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันที่คุณไม่ได้สระผมตั้งแต่พระเจ้ารู้ว่าเมื่อไหร่ สิ่งหนึ่งที่ฉันไม่สามารถยืนหยัดเกี่ยวกับพวกเขาได้คือความเจ็บปวดและความรู้สึกสั่นไหวที่มันทิ้งไว้ในตอนท้ายของวัน บางครั้งมันเกือบจะเที่ยงแล้วและฉันก็รู้สึกไม่สบายเหมือนไมเกรนคืบคลานเข้ามาและแผ่กระจายไปทั่วหนังศีรษะของฉัน ฉันมักจะเพิกเฉยและเหมือนกับที่ฉันทำกับการตัดสินใจในชีวิตส่วนใหญ่ ให้คิดว่า WWBD (Beyoncé Do จะทำอะไร?) แล้วก้าวผ่านมันไป
beyonce.com
อะไรเกี่ยวกับผมหางม้าที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว?
ถ้าใครตอบได้ก็คือ ดร.เดนิส อี. ชูนักประสาทวิทยาและผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยาที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย เธอเชี่ยวชาญในการรักษาอาการปวดหัวและได้โทรศัพท์กับฉันเพื่ออธิบายความลึกลับเบื้องหลังอาการปวดหางม้า
บ่อยครั้งที่ผู้ที่มีอาการปวดหัวขณะใส่ผมหางม้ามักจะเป็นไมเกรน "ผู้ป่วยไม่ทราบว่าตนเองเป็นไมเกรนเพราะมักไม่ได้รับการวินิจฉัย มันส่งผลกระทบประมาณ 12 เปอร์เซ็นต์ของประชากรและประมาณ 18 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิง” เธอกล่าว ความผิดปกตินี้นำไปสู่ภาวะภูมิไวเกินทางประสาทสัมผัส ทำให้เส้นประสาทบริเวณใบหน้าและหนังศีรษะมีความอ่อนไหวเป็นพิเศษที่การตรวจวัดพื้นฐาน
ปรากฏการณ์นั้นเรียกว่า allodynia ทางผิวหนัง - การรับรู้ถึงความเจ็บปวดอันเนื่องมาจากการกระตุ้นที่ไม่เจ็บปวด
"เมื่อคุณรวบผมมวยหรือผมหางม้าแน่นๆ สานหรือต่อผม มันจะไปดึงเส้นประสาทที่หนังศีรษะ การดึงเส้นประสาทนั้นจะกระตุ้นประสาทรับความรู้สึกมากยิ่งขึ้น” Chou กล่าวต่อ “นั่นอาจทำให้ปวดหัวได้เอง หรืออาจเป็นเพราะอาการปวดหัวกำลังเริ่มขึ้น”
ปรากฏการณ์นั้นเรียกว่า allodynia ทางผิวหนัง - การรับรู้ความเจ็บปวดเนื่องจากสิ่งเร้าที่ไม่เจ็บปวดอย่างอื่น “การรวบผมไม่ควรทำให้เจ็บปวด แต่ก็เป็นได้ ที่รับรู้ ความเจ็บปวดระหว่างอาการไมเกรนกำเริบ” Chou กล่าว แม้ว่าคุณจะไม่ค่อยมีอาการไมเกรน ทุกคนก็สามารถมีอาการปวดหางม้าได้ โดย "ความเครียดทางกายภาพ ความตึงเครียด หรือการบีบอัดที่กระตุ้นปลายประสาทสัมผัสเหล่านั้น" Chou อธิบาย
เก็ตตี้อิมเมจ
อย่าเริ่มโผล่ Advil ทุกครั้งที่คุณรู้สึกปวดหัว "คุณอาจได้รับสิ่งที่เรียกว่า 'อาการปวดหัวจากการฟื้นตัว' หรือ "ถ้าคุณใช้ยาแบบเฉียบพลันที่ซื้อเองจากร้านขายยาเพื่อยกเลิกอาการปวดหัว 10 วันขึ้นไปต่อเดือน อาจทำให้อาการปวดศีรษะแย่ลงได้ด้วยการเพิ่มตัวรับความเจ็บปวด"
วิธีแก้ไขที่ง่ายที่สุดที่ Chou แนะนำคือแค่ผ่อนคลายทรงผมของคุณ หลีกเลี่ยงซาลาเปา หางม้า ที่คาดผม หรืออะไรก็ได้ที่รัดหนังศีรษะ หากคุณเลือกที่จะใส่สไตล์เหล่านั้นอย่า ดึง Ariana Grande และสวมใส่ทุกวัน
“ฉันชอบที่จะมีทรงผมที่หลวมกว่านี้” Chou บอกฉัน “ฉันไม่ชอบที่จะมีความรู้สึกแน่น มันไม่สบายใจ มันทำให้ฉันเสียสมาธิ! ฉันชอบขนมปังหลวมๆ" คุณรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาพูด - หมอรู้ดีที่สุด
จาก:ELLE US
