นี่คือสัญญาณทั้งหมดที่คุณอาจมี Mono AKA “The Kissing Disease”

คุณหมดแรงไปหรือเปล่า? มีอาการเจ็บคอมาก? จับไข้ร้ายแรง? หากคุณตอบว่า "ใช่" สำหรับคำถามเหล่านี้ คุณอาจเป็นโรคโมโนนิวคลิโอสิส หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าติดเชื้อโมโนหรือ "โรคจูบ" แต่อย่าตกใจ! โมโนเป็นเรื่องปกติธรรมดาในผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาว และตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม คุณไม่ได้มาจากการจูบคนที่คุณชอบเสมอไป

เซเว่นทีนคุยกับ ดร.กะเหรี่ยง ซอเรนศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์ที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย เกี่ยวกับไวรัส ตั้งแต่อาการที่น่าสยดสยองไปจนถึงการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

มันคืออะไรกันแน่?

ดร. โซเรนนิยามเชื้อโมโนนิวคลีโอซิสว่าเป็นอาการทางคลินิกที่เกิดจากไวรัส Epstein-Barr (EBV) ตาม สายสุขภาพ, EBV เป็นหนึ่งใน "ไวรัสที่พบบ่อยที่สุดในการแพร่เชื้อสู่ผู้คนทั่วโลก"

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีมัน?

อาการแสดงเป็นไข้สูง 3 ตัว เจ็บคอ และต่อมน้ำเหลืองบวม ดร. โซเรนกล่าว นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย “ช่วงแรกอาจวินิจฉัยยาก เพราะบางครั้งคุณไม่เจ็บคอจน ต่อมา บางครั้งคุณก็แค่มีต่อมบวม บางครั้งคุณก็จะเป็นไข้” ดร. โซเรน. “แต่เมื่อคุณได้ทั้งสามอย่าง มันค่อนข้างชัดเจนว่าคุณมีมัน”

ควรพบแพทย์เมื่อไร?

หากคุณเห็นอาการทั้งสามนี้ คุณควรไปพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัย ดร. โซเรนกล่าวว่าโมโนนั้น "วินิจฉัยได้ง่าย" ด้วยการตรวจเลือดแอนติบอดี (หรือ Monospot) และถ้าคุณมีอาการเจ็บคออย่างรุนแรง คุณควรไปพบแพทย์ไม่ว่าจะอย่างไร เพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เป็นโรคสเตรป

ฉันได้รับมันได้อย่างไร

การติดเชื้อแพร่กระจายจากคนสู่คนผ่านทางน้ำลาย ซึ่งเป็นสาเหตุที่มักเรียกกันว่า "โรคจูบ" แต่นอกจากจูบแล้ว ยังได้จากการแบ่งปันขวดน้ำ ใช้ลิปบาล์มของคนอื่น หรือคนอื่นจาม คุณ! นี่ยังหมายความว่าคุณทำอะไรไม่ได้มากเพื่อป้องกันการแพร่ภาพแบบโมโน

นอกจากนี้ยังแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะรู้ว่าใครเป็นคนส่งโมโนให้คุณและทำไมคุณถึงติดเชื้อ เนื่องจากอาการอาจปรากฏขึ้นหลายสัปดาห์หลังจากที่คุณติดเชื้อไวรัสแล้ว “ระยะฟักตัว — ระยะเวลาที่คุณสัมผัสกับไวรัส จนถึงเมื่อคุณมีอาการ — อาจใช้เวลาสี่ถึงแปดสัปดาห์” ดร. โซเรนกล่าว โชคดีที่ตามที่ Dr. Soren บอก มันไม่ได้เป็นโรคติดต่อร้ายแรง

ฉันจะรักษาโมโนได้อย่างไร

พักผ่อน พักผ่อน และพักผ่อนให้มากขึ้น! น่าเสียดายที่ไม่มีทรีตเมนต์มหัศจรรย์ที่คุณสามารถทำได้เพื่อแซปโมโน คำแนะนำที่ดีที่สุดของดร.โซเรนคือพักผ่อนให้มากๆ ดื่มน้ำเยอะๆ รักษาไข้และปวดด้วยอะเซตามิโนเฟนหรือไอบูโพรเฟน

นานแค่ไหนกว่าฉันจะดีขึ้น?

ดร.โซเรนกล่าวว่าผู้ป่วยวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาวของเธอส่วนใหญ่จะมีอาการอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ แต่โดยปกติคือสองสัปดาห์ “ฉันมักจะบอกพวกเขาว่า 'คุณไม่สามารถไปโรงเรียนเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และอาจเป็นเวลาสองสัปดาห์จนกว่าคุณจะเริ่มรู้สึกดีพอที่จะทำทุกอย่างของคุณ ทำกิจกรรมเป็นประจำ'" แม้ว่าอาการหลักของคุณจะหายไปภายในสองสัปดาห์ แต่บางคนอาจรู้สึกเหนื่อยล้าเป็นเวลาหลายสัปดาห์ หลังจาก.

ฉันควรกังวลเมื่อใด

แม้ว่าโมโนมักจะไม่ร้ายแรง แต่ก็มีภาวะแทรกซ้อนบางอย่างที่บางคนพบเป็นอาการรอง ผู้ป่วยบางรายจะมีต่อมทอนซิลที่บวมอย่างรุนแรง ตับอักเสบชนิดเดียว หรือม้ามโต

สำหรับต่อมทอนซิลที่บวมไม่ดี แพทย์จะใช้สเตียรอยด์ในช่องปากเพื่อลดอาการบวมในลำคอ ดร. โซเรนกล่าว โมโนไวรัสตับอักเสบเป็นไวรัสที่ทำให้เกิดการอักเสบของตับ คุณอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณเป็นโรคนี้ แต่จะใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือนหรือประมาณนั้นกว่าจะกลับมาเป็นปกติ ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งคือม้ามโต ซึ่งม้ามจะ "เปราะบางและ มีแนวโน้มที่จะแตกได้" หากคุณมีสิ่งนี้คุณควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงเป็นอย่างน้อย a เดือน. บรรทัดล่าง? ไปพบแพทย์หากคุณพบอาการใดๆ ที่ดูผิดปกติ

ฉันขออีกครั้งได้ไหม

โชคดีที่คนส่วนใหญ่มักได้รับโมโนเพียงครั้งเดียวในชีวิต "เมื่อโตเต็มวัย เกือบทุกคนได้สร้างแอนติบอดีต่อ EBV ดังนั้นคุณจะได้รับเพียงครั้งเดียว" ดร. โซเรนกล่าว "แม้ว่าไวรัสจะยังคงอยู่ในร่างกายของคุณ แต่คุณไม่ได้มีอาการติดเชื้อแบบโมโนมากกว่าหนึ่งครั้งจริงๆ เนื่องจากคุณมีแอนติบอดี้" วุ้ย

Yerin Kim เป็นผู้ช่วยบรรณาธิการ Snapchat ที่ Seventeen.com ติดตามเธอได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม!