2Sep

ฮอลลี่: ความเครียดสูง

instagram viewer

Seventeen เลือกผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่าคุณจะชอบมากที่สุด เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากลิงก์ในหน้านี้

ผม, จมูก, ปาก, ริมฝีปาก, แก้ม, สีน้ำตาล, ทรงผม, ตา, คาง, หน้าผาก,
ไงพวก!

ฉันแค่อยากจะบอกเคล็ดลับเกี่ยวกับความเครียดและบอกเกี่ยวกับสัปดาห์ของฉัน สัปดาห์นี้ฉันมีข้อสอบ 3 ฉบับ เอกสาร 2 ฉบับ สุนทรพจน์ การบ้านวิชาคณิตศาสตร์ 2 ชุด และข้อสอบฉบับแก้ไข ในอีกสี่วันข้างหน้านี้ (ไม่ต้องพูดถึงฉันมีการอ่านเป็นประจำเนื่องจากเป็นภาษาอังกฤษและแบบทดสอบปกติใน คณิตศาสตร์). ไม่เป็นไร สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่เครียดกว่าอีกเรื่องหนึ่งที่ฉันเคยมี แต่ฉันจะไม่โกหก นี่เกือบจะเป็นเรื่องปกติและเป็นที่คาดหวังในฐานะนักศึกษาวิทยาลัย วิธีที่ฉันวางแผนจะต่อสู้ในสัปดาห์นี้คือการจัดระเบียบทุกอย่างที่ฉันมี เรียงตามลำดับสิ่งที่เกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่น ฉันมีการพูดและสอบ Math-154 ก่อน นั่นคือสองสิ่งที่ฉันมุ่งเน้นในการเริ่มต้น ถ้าฉันเบื่อกับสิ่งที่กำลังเตรียมอย่างใดอย่างหนึ่ง ฉันจะปล่อยให้ตัวเองได้พักบ้างหรืออาจจะเริ่มทำงานอย่างอื่นเพื่อเอาความคิดของฉันออกไปเป็นอย่างแรก โดยรวมแล้ว ฉันคิดว่าฉันจะไม่เป็นไรในสัปดาห์นี้ แต่เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเครียดและวิตกกังวลอย่างมากเมื่ออยู่ในสัปดาห์ประเภทนี้

ดังนั้นเพื่อเตือนนักศึกษาในอนาคตและปัจจุบันทุกคน อย่าลืมทำตัวให้เท่... ยังคงให้เวลากับตัวเองและจัดระเบียบให้ดีเมื่ออยู่ในสัปดาห์ที่มีความเครียด เช่น ของฉัน

หวังว่าจะช่วยได้!

เจอกันใหม่นะเด็กๆ

- ฮอลลี่