บัญชี Instagram นี้จะเปลี่ยนวิธีการออกกำลังกายของคุณตลอดไป

หลังจากหลายปีและหลายปีของการเลื่อนดูชาม acai ชื่นชมการเดินป่ามาลิบูและการซูมเข้า ในโมเดลฟิตเนส ฉัน *พ่ายแพ้อย่างสิ้นเชิง* กับภาพที่ไม่สมจริงมากมายของความหมาย "อยู่ในรูปร่าง"

อย่างไรก็ตาม *ในที่สุด* IG @unlikelyhikers ของ Jenny Bruso กำลังเปลี่ยนไป ทุกอย่าง:

@Unlikelyhikers ไม่ใช่แค่เก่งในการเน้นความคิดที่ว่า *ใครๆ ก็ทำได้* สามารถ การออกกำลังกาย (ซึ่งน่าเศร้าไม่ใช่ความรู้ทั่วไปบนอินเทอร์เน็ตเสมอไป) แต่ยังแสดงเสียงจากผู้ที่มีภูมิหลังและรูปร่างที่แตกต่างกัน

เกี่ยวกับเวลา.

ให้สิ่งนี้เป็นเครื่องเตือนใจว่าร่างกายมีรูปร่าง ทุกขนาด ความสามารถ และมาจากภูมิหลังที่แตกต่างกัน และคุณไม่จำเป็นต้องสูง ผอม และผอมเพื่อเดินป่า ออกกำลังกาย หรือโพสต์บน IG

Willa Bennett เป็นเพื่อนที่ Seventeen.com ติดตามเธอได้ที่ อินสตาแกรม!