Addison Rae är så tonad poledans i en behå i en ny IG-video

Om du har varit någonstans på TikTok under de senaste tre åren vet du det Addison Rae har drag i dagar. Och hon saktar uppenbarligen inte ner på farten snart. Den "Besatt" sångerskan, 22, delade en video på sin Instagram Stories under mors dag-helgen där hon tränade poledance i en privat studio. I videon rockar Addison ett par skyhöga svarta klackar, en svart sport-bh och några röda och vita byxshorts och det framhävde hennes starka ben och mage.

Det är klart att Addison har massor av kul i skottet. Om du missade det, här är ett klipp:

Dansa har alltid varit en del av Addisons liv. I en intervju med HighSnobiety, berättade hon om hur hon tillbringade mycket av sin barndom med att resa för danstävlingar. "Det är min viktigaste sak: jag älskar att uppträda. Jag älskar att kreativt regissera. Jag började dansa, men jag tror att en stor del av det helt enkelt var berättande. Jag vill alltid berätta historier genom allt jag gör.”

Förutom dans gillar Addison också att göra Pilates. Hon delade en video på TikTok redan i augusti 2022 där hon tog en Pilates reformer klass och använda en pilatesring.

Om det är något Addison älskar så är det en hård pilatesklass med vänner. Hon sågs lämna en Forma Pilates klass tillsammans med Hailey Bieber och Maddie Ziegler redan i oktober 2022, per Daglig post. Och paparazzin fångar henne när hon lämnar Pilatesstudion hela tiden.

Addison gillar helt klart att träna med sina tjejer. Hon delade sex minuters booty-träning som hon gjorde med kompis Kourtney Kardashian tillbaka 2020. Träningen innehåller saker som brandposter, åsnesparkar och mer. "Det brinner bokstavligen så illa, men det är så bra," sa Addison.

I augusti 2021 slog Addison till kändisfavoritgymmet DOGPOUND med sin vän Kristen Ismael, och de två blev svettas av gymmets tränare och grundare, Kirk Myers. Träningen inkluderade stridsrep, viktade kast och andra rörelser för att skulptera byten.

Även om Addison inte har avslöjat massor av detaljer om hennes diet, hon delar med sig av det hon nosar om via sin Instagram, och det är ganska tydligt att hon försöker äta en hälsosam, balanserad kost. För det första är hon ett stort fan av frukt.

Hon delade till och med en video där hon mumsar på ett saftigt äpple Tick ​​tack.

Addison gillar att lägga till kollagen (specifikt, Vital Proteins) till henne kaffe varje morgon. Kollagen är en protein som håller huden kvar i ansiktet fast och fylligt. När dina kollagenförråd börjar minska runt 25 börjar vissa kvinnor se några veck och fina linjer.

Senast satte sig stjärnan till måltider som ingår pasta och färsk hummer och grönsaker. Att säga att jag är avundsjuk börjar inte ens täcka det.

Så mums, Addison!