Selena Gomez och Dr Jill Biden pratar om mental hälsa

Selena Gomez har använt varje steg där ute för att skapa medvetenhet om en fråga som är otroligt personlig för henne: mental hälsa. Nu tar hon det samtalet ett steg längre – och använder sin plattform för att "hjälpa andra att känna sig mindre ensamma" genom att uppmuntra en öppen dialog "utan att skämmas".

På onsdagen anslöt sig Gomez till en grupp aktivister, politiker och ungdomsledare i Vita huset att delta i landets första aktionsforum för ungdomar för psykisk hälsa någonsin, som arrangeras av MTV Underhållning. Tillsammans med andra förespråkare, som Dr Jill Biden och USA: s kirurggeneral Dr. Vivek Murthy, delade Gomez hennes perspektiv på vad hon kallade en "brådskande folkhälsofråga".

Gomez, som lider av svår ångest och depression, lades in på sjukhus 2018 efter ett känslomässigt sammanbrott. Två år senare avslöjade hon att hon hade diagnosen bipolär sjukdom. "Psykisk hälsa är väldigt personlig för mig, och jag hoppas att jag kan hjälpa till genom att använda min plattform för att dela min egen historia... andra känner sig mindre ensamma och hittar den hjälp de behöver", sa Gomez under forumet, "vilket ärligt talat är allt jag vilja."

Gomez fortsatte från att prata om vikten av att dela sin mentala hälsoresa till sin egen läkningsprocess. "Jag hörde nyligen en fras som jag verkligen gillar, det som är nämnvärt blir hanterbart," sa hon. "Bara för att lägga in lite av min resa kände jag att när jag fick reda på vad som pågick mentalt, upptäckte jag att det fanns mer frihet för mig att vara okej med det jag hade, eftersom jag lärde mig om det genom att uppmärksamma mental hälsa genom media. Bara genom att prata om din egen resa kan det hjälpa. Det är ett exempel på att det är ett ämne som kan och bör diskuteras fritt och utan skam.”

Dr. Jill Biden, som hjälpte till att starta forumet med ett gripande tal (en video finns att hitta här), ekade Gomez. "Återhämtning är inte alltid detsamma som helande," sa hon. "Ibland finns mörkret inom oss också. Under det senaste decenniet har ett alarmerande antal unga människor kämpat med psykiska utmaningar, och pandemin har gjort det så mycket värre.”

Isolering, ångest och sorg är "sår som ibland förblir osedda, alltför ofta täckta av hemligheter och skam", tillade Biden. "Men unga människor behöver inte möta dessa utmaningar ensamma."

Biden och Gomez fick sällskap av representanter från ideella partners för mental hälsa, inklusive Lady Gagas Stiftelsen Born This Way, som "syftar till att göra vänlighet cool" genom speciell programmering och ungdomsledda samtal, och Vi R Native, en resurs för infödda ungdomar som leds av infödda ungdomar.

Naturligtvis fanns också Gomez's Rare Impact Fund, som är en gren av hennes skönhetslinjes engagemang för att ge människor tillgång till mentala hälsoresurser. Enligt fondens hemsida, en procent av all produktförsäljning går till fonden och "samlar in ytterligare medel med filantropiska stiftelser, företagspartners och individer i vårt samhälle för att öka tillgången till mentalvårdstjänster inom utbildning inställningar."

Under forumet sa Gomez att hon vill "se till att alla – oavsett ålder, ras, religion, [eller] sexuell läggning – har tillgång till tjänster som stöder deras mentala hälsa."