2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
När du är ute och behöver en snabb måltid vet jag att det kan vara frestande att gå till närmaste snabbmat gemensamt, men praktiskt taget varje stad har ett par hälsoplatser som är lika snabba och ännu mer tillfredsställande. Nyckeln är att veta var de är och vad de erbjuder så du tänker på dem när du är i kläm!
En av mina favorit snabbmåltider är från Cafe tacksamhet, min gå-till-plats i LA för att slå upp för en näringsrik bit. Jag älskar deras "I Am Grateful" -rätt, för jag får lite av allt: grönkål, avokado, en smaskig sås och ett spannmål. Det är gott och enkelt nog att göra hemma själv! En annan av mina favorit hälsokostställen i LA är Real Food Daily. jag älskar deras kryddiga BLT -omslag eftersom de använder tempeh, sallad, tomat och avokado i en spenatlindning istället för att göta majonnäs och bacon. Det smakar fortfarande som en klassisk BLT -omslag, men är mycket hälsosammare.
När det gäller att göra min egen hälsosamma måltid går jag till Whole Foods och fyller på färska grönsaker. Jag går hem och gör en stor sallad med romainsallat, tomater, avokado, mandel och lite mozzarellaost. Jag älskar också att laga grillad lax, drizzled med citronsaft och balsamico vinaigrette.
Till efterrätt ger jag mig bara när jag verkligen längtar efter något sött och sedan går jag ut. Jag ska äta gott resten av dagen och sedan unna mig kakor och glass-och inte den friska sorten! Jag är ingen stor dessertflicka, men när jag vill ha en godbit går jag stort eller går hem!
Vad är några av dina favorit hälsosamma livsmedel? Låt mig veta i kommentarerna!
