2Sep
Sjutton väljer produkter som vi tror att du kommer att älska mest. Vi kan tjäna provision från länkarna på denna sida.
Alexander samarbetar med Alliansen för en hälsosammare generations empowerME -rörelse att arbeta mot minska barndoms fetma år 2015 genom hälsosamma beteendeförändringar och matvanor och fysisk aktivitet. Hittills har mer än 2,3 miljoner barn över hela landet gått med i by-kids, for-kids-rörelsen och åtagit sig ett bra hälsosamt liv!
I samarbete med empowerME kommer Alexander att dela med sig av sin egen historia och uppmuntra unga människor att gå med genom händelseuppträdanden och dela webbplatsinnehåll mellan empowerme2b.org och hans nyligen lanserade webbplats, KewlBites.com. Gå till KewlBites.com för att få roliga "bett" av hälsosam info, som hälsosamma men välsmakande recept, tips om träning vs. vila och mer för att uppmuntra smarta val.
Kolla upp empowerme2b.org att gå med i rörelsen och spåra dina framsteg, dela din historia och se hur andra barn försöker forma sig. Webbplatsen ger dig också en chans att få kontakt med ungdomsrådgivare för uppmuntran och kopplar sedan upp dig med en ledarverktygssats så att du verkligen kan få saker att hända, som att sätta din skola bakom att byta lunchmeny eller starta ett hälsoforum i din gemenskap. Se bara dig själv göra skillnad.
Vilka är dina största hälsoproblem? Berätta för oss i kommentarfältet nedan!
