Känner mig bekväm i min egen hud

"Vad hände med din arm? Skrapade du den? Gör det ont? "Folk frågar mig detta nästan varje dag. Jag vet att de menar bra, men nej, jag repade inte det men ja, ibland gör det ont. Jag har psoriasis (oroa dig inte, det smittar inte), ett hudtillstånd som orsakar rodnad, viss irritation och fjäll. Ja, vågar. Kan du tänka dig att växa upp med vita fjäll på kroppen? Det är inte det lättaste. Men i själva verket är psoriasis ganska vanligt och det påverkar tonåringar och till och med kändisar som modell CariDee engelska och sångerskan LeAnn Rimes!

Jag kommer inte ihåg hur gammal jag var när jag fick diagnosen tillståndet, men vågen började dyka upp i fjärde klass. Jag hade dessa torra, röda fläckar på mina armbågar, knän, hårbotten och ansiktet. Det fanns två fjällande fläckar på mina kinder som skulle brinna och bli ljusröda under solen.

Det påverkade verkligen mitt självförtroende och självkänsla. Jag minns att jag blev retad för mina "brända kinder". Andra barn skulle sprida rykten om att jag var smittsam, och om de rörde mig skulle de också ha skalor. Det var hemskt. I månader kunde jag inte ens titta i spegeln.

Men det enda jag lärde mig när jag blev äldre var att jag inte kunde gömma mig från varje spegel och glida ur varje foto. Att springa från din osäkerhet kommer bara att få människor att märka dem mer. Så på gymnasiet valde jag att inte låta min psoriasis diktera hur jag kände mig själv. Jag var en smart tjej med en mördande stilkänsla, och medan min hud inte var perfekt, vem bryr sig?

Jag anser mig vara ganska lycklig. Efter att ha lidit av tillståndet under större delen av mitt tonårsliv började fläckarna på mina kinder och knän blekna. Och även om jag fortfarande har vita skalor på armbågarna hindrar det mig inte från att ha korta ärmar. Jag vill inte gömma mig längre. Det är min hud - huden som jag föddes med - och den enda huden jag någonsin kommer att ha. Om jag låter mitt tillstånd komma i vägen för att leva mitt liv, då gör jag inget gott för mig själv.

Medan du döljer dina osäkerheter kan det ta bort den omedelbara smärtan och förläget, det löser inte problemet. Det enda sättet du någonsin kommer att känna dig bekväm i din egen hud är att vara trygg. Det är ditt bästa tillbehör! För när du är stark och självsäker kan ingenting - inte en fläck eller ens skalor - komma i vägen för dig!

Jag lovade att titta i spegeln och älska min kropp, brister och allt. Och du borde också. Jag lovar dig att det kommer att kännas så mycket bättre än att gömma sig.