Савети Ницоле Ф за вежбе за напорне дане

Хеј девојке! Надам се да је свима добро! Мислио сам да бисмо ове недеље могли да разговарамо о нечему са чим се сви можемо повезати-ШКОЛА. Како се семестар ближи крају, наставници гомилају посао, не остављајући нам времена за било шта друго.

Школа ових дана постаје све стреснија и заиста може узети данак у погледу тога шта једем и колико често вежбам. Сви домаћи задаци, папири и тестови отежавају проналажење времена за трчање или вежбање. Такође може бити заиста тешко изабрати здраву храну када се гомилате на испите или до касно радите домаћи. Открио сам да ме у данима за које знам да имам пуно домаћих задатака и учења учити, рад одмах након школе спречава да се правдам. Осим тога, једна од најбољих вежби за ваше најзапосленије дане је ходање по траци за трчање. Савршен је за дане када немате времена да одложите домаћи задатак. Можете прегледати белешке или читати док ходате! Знам да се сви плашимо ових ужасних натрпаних недеља, али погледајте ведрију страну! Школа је готова за 3 месеца (или мање) !!

ко ницоле