2Sep

Јенна Усхковитз дели своју омиљену здраву храну

instagram viewer

Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.

СЕВ-Јенна-Воркоут-2
Тим Седамнаест значка
Хеј девојке,

Кад сте вани и требате брзи оброк, знам да може доћи у искушење да одете до најближе брзе хране заједнички, али практично сваки град има неколико здравствених места која су једнако брза, па чак и више задовољавајући. Кључно је знати где се налазе и шта нуде, па мислите на њих када сте у стисци!

Један од мојих омиљених брзих оброка је од Цафе Гратитуде, моје место за одлазак у ЛА да добијем хранљив залогај. Обожавам њихово јело „Ја сам захвалан“, јер од свега добијам по мало: кељ, авокадо, укусан сос и зрно. Довољно је укусно и једноставно да га сами направите код куће! Још једно од мојих омиљених места са здравом храном у ЛА -у је Реал Фоод Даили. Ја волим њихове зачињени БЛТ облози јер користе темпех, зелену салату, парадајз и авокадо у омоту од спанаћа уместо за товљење мајонезе и сланине. И даље има укус као класични БЛТ омот, али је много здравији.

click fraud protection

Што се тиче прављења здравог оброка, одлазим у Вхоле Фоодс и уносим свеже поврће. Идем кући и спремићу велику салату са роминском салатом, парадајзом, авокадом, бадемима и мало сира моцарела. Такође волим да кувам лосос на жару, преливен лимуновим соком и балзамичним винаигретом.

За десерт попуштам само кад ја заиста жудим за нечим слатким и онда излазим напоље. Остатак дана ћу добро јести, а затим ћу се почастити колачићима и сладоледом-а не здравим! Нисам велика девојка за десерт, али кад пожелим слатку посластицу, идем на велико или идем кући!

Које су ваше омиљене здраве намирнице? Јавите ми у коментарима!

insta viewer