2Sep
Седамнаест производа бира за које мислимо да ће вам се највише допасти. На везама на овој страници можемо зарадити провизију.
Инстаграм селфији не говоре истину.
Сопхие Каи, лични тренер и фитнес блогер, одлучила је да је време да угаси заблуде о имиџу тела које је изазвала наша опседнутост селфијем.
У а недавни пост на блогу, хтела је да покаже да сјајни пре и после селфија који многи људи користе као инспирацију за фитнес могу бити супер заваравајући. На свом блогу она демонстрира како само уз стручно осветљење и вештину угла можете тренутно трансформисати своје тело да изгледа потпуно другачије. Погледај:
тхефитологиваи.цом/
Можете ли веровати да су те слике направљене само у размаку од три минута? Сопхие је открила да је све што је учинила да би изгледала виткија искључила њено горње светло, склонила тело од камере, обукла доњи веш који боље пристаје и додала Инстаграм филтер.
Софи жели да свет зна да бити у форми не значи гледати на одређени начин. Ради се о здравом животу и упознавању чега
твој потребе тела. Понекад све погодности на Инстаграми могу да нас натерају да осетимо притисак да променимо своје тело да изгледа одређено начин, али као што је Сопхие показала, често оно што видимо није стварност, већ филтрирано, манипулисано верзија.