Imam obrnjene bradavice!

"Moje telo se mi zgraža. Vedno sem tako samozavesten. Želim biti privlačna, vendar me skrbi, ker imam obrnjene bradavice. Ampak nočem biti videti drugačna od drugih deklet, golih. " - Kirsten, 15

Kirsten - lahko najprej poudarim, da moraš o svojem telesu govoriti prijazneje. "Moje telo se mi gnusi" je lahko natančna izjava, ki jo čutite, vendar vam ta oster jezik ne pomaga, da se premaknete k telesnemu miru. Naše misli postanejo naše prepričanje in če menite, da se vam vaše telo zgraža (tako ostra beseda), potem manj verjetno verjamete, da je vaše telo tako lepo, kot je. In je! Mama bi me ubila, ker sem to napisala, vendar ima obrnjene bradavice. Veliko žensk to počne. ČISTO normalno je. Nekatere bradavice so kvadratne, koničaste, dolge, okrogle, dvignjene, neravne, ravne - vse skupaj. So tako raznoliki kot preostala naša telesa. Priporočam, da pokukate v knjigo

Telesna drama -ima odlične slike resničnih teles deklet. Tako pogosto ne vidimo bližnjih teles deklet, da bi jih primerjali, se učili in vedeli, da nismo sami. Glede velikosti ali oblike bradavic (ali pa, da so obrnjene) ne morete storiti veliko, lahko pa začnete olajšati svoje telo. Nehajte ga kaznovati zaradi drugačnosti in uživajte v tem, da ste zdravi.

Jess Weiner je avtorica, strokovnjakinja za samospoštovanje in Sedemnajstje novi svetovalec za telesni mir. Če želite Jess postaviti svoja vprašanja o podobi telesa, deliti svoje misli ali razbremeniti svoje frustracije, pustite svoje komentarje spodaj ali jih pošljite sem. Jess bo vsak teden odgovarjala na nova vprašanja! Več o Jessu preberite na withjess.com.