2Sep
Sedemnásť vyberá výrobky, ktoré si myslíme, že sa vám budú páčiť najviac. Prostredníctvom odkazov na tejto stránke môžeme získať províziu.
napumpované! Ale aj keď som nadšený, že som tu, aby som vám pomohol, priznávam, že áno
nebol vždy taký nadšený. Úprimne povedané, mal som strach! Vždy som to bol ja
začnite cvičiť a potom to jednoducho vzdajte, ale dúfam, že tentokrát s
všetku vašu pomoc a motiváciu, môžem cvičiť a mať z toho naozaj dobrý pocit.
Vlastne už pomáhaš! Pamätám si, ako som robil svoje
cvičenia v pondelok večer a myslel som si: „Uf, toto ma nakopne
zadok! "Ale potom, keď som sa šiel pozrieť na vaše komentáre, bol som odhodlaný. Povedal som: „Ja
bude získajte roztomilé malé šaty na ples. Ja bude ísť na pláž so svojimi priateľmi športovať
roztomilý dvojdielny. Ja bude buď najlepším vzorom všetkých čias! "Naozaj to pomohlo
opakujte si tieto veci pre seba, aby som zostal motivovaný.
Ďalší trik, pomocou ktorého som zostal motivovaný: Moji priatelia! Po
cvičením dva dni ma veľmi boleli nohy, ale napodiv milujem
hovoriť o tom ľuďom! Som hrdý na to, keď môžem povedať: „Nohy ma veľmi bolia. Cvičil som! "A moji priatelia sú takí veľkí motivátori, najmä môj
najlepšia kamarátka Lily. Pri týchto činnostiach by ste sa preto mali vždy obklopiť
sami s priateľmi, ktorí sú pozitívnymi motivačnými silami.
Pokiaľ ide o jedlo, Brett mi povedal, že musím prestať jesť veľa
rýchle občerstvenie. Najprv som mal zlomené srdce, ale zistil som, že určite môžem
žiť bez toho, a je to vlastne veľmi dobrá zmena. Teraz namiesto vyberania
hore moje zvyčajné tri oreo namočené v medovom arašidovom masle na rýchle raňajky (je to nápad na občerstvenie, ktorý som dostal z filmu) Rodičovská pasca), Pozriem sa do zásuvky na ovocie a chytím pomaranč alebo jablko - a hádajte čo, chutia
dobre! A druhý deň mi otec kúpil ovocné smoothie nápoje s názvom
Nahý. Keď som ich uvidel, povedal som: „V žiadnom prípade, otec, nepijem to. To vyzerá
nechutné! "Ale skúsil som to a bola to perfektná náhrada za mliečny kokteil.
(Keďže je vyrobený zo všetkého prírodného ovocia, je to určite zdravšie občerstvenie
nápad.) Dostanem nejaké, ktoré si nechám v chladničke!
Je to len môj prvý týždeň a môžem úprimne povedať, že toto je
bude to zábavná cesta. Ale chcem od vás počuť: Aký je tvoj cieľ?
tento rok? Povedz mi o tom všetko! A kedykoľvek môžete pridať komentár pomocou svojho e -mailu
adresu a pokúsim sa vás kontaktovať. Takže až nabudúce!
Mier. Láska. a Móda.
Jazmín =]
