Camila Cabello nosí bikiny so strunovým plameňom na obrázku IG

• Camila Cabello práve vypustila na Instagram úplne ohnivú fotku, na ktorej je v bikinách navlečená na šnúrku.
• Na fotke boli v plnej paráde speváčkine vytvarované brucho a nohy.
• Camila rada cvičí so svojím trénerom a spolu budú robiť silové a HIIT pohyby.

---

Camila Cabello je práve teraz v Grécku a nenútene zdieľala fotku v bikinách na Instagrame, aby všetkým ukázala, aká uvoľnená je na svojej dovolenke na pláži. Je zrejmé, že to bol skutočne epický záber a jej priatelia jej rýchlo dali vedieť, čo si o tom myslia.

Na fotografii je 26-ročná hviezda je vidieť, ako si upravuje vlasy, keď stojí vo vode po stehná. Jej brucho a nohy sú super silné, keď hľadí do diaľky pri práci v malých bikinách. Ale v skutočný štýl Camily Cabello, celkom sa vyhrala s titulkom. "Nemôžem sa dočkať, až sa vrátim k chronickej nízkej úrovni úzkosti vo vodách zamorených žralokmi na Floride," žartovala.

Je zrejmé, že ľudia boli pripravení povzbudiť Camilu. "PRÁVNE SOM PADOL NA KOLENÁ, WOW," povedal jeden človek, zatiaľ čo druhý napísal, "telo je bodyingggg."

Vyzerá to, že Camila má najlepší čas na dovolenke. Začiatkom tohto týždňa zdieľala fotografie a video, na ktorých ona a priatelia vyskočili na pódium na udalosti a nabádali ľudí, aby na to "urob nejaký zvuk."

Camila je teraz vážne silná. Takže to dáva zmysel, možno sa pýtate, čo robí, aby pracovala na svojom duševnom a fyzickom zdraví. Prvá vec, ktorú treba vedieť, je, že pracuje s trénerkou celebrít Jennou Willis, ktorá povedala Tvarže títo dvaja si počas svojich sedení užijú veľa zábavy. "Nakoniec sa dostaneme do pridané ab cvičenie pretože sa nakoniec smejeme,“ povedal Willis. „Podarí sa jej udržať ma v strehu a premeniť každý kardio pohyb na pohyb neuveriteľne vyzerajúci tanečný pohyb.”

Camila však vie aj tvrdo pracovať. Willis povedala, že jej klient „tvrdo tlačí“ a je „mimoriadne oddaný“ ich tréningu. Títo dvaja musia na cestách často cvičiť, a tak Willis prispôsobil Camiline tréningy tak, aby sa s ňou stretli tam, kde sa práve nachádza.

„Veľa našich tréningov zahŕňajú minimálne vybavenie ktoré sa zameriavajú na silu, HIIT a rovnováhu vrátane komplexných pohybov, ktoré sú zamerané na celé telo,“ povedal Willis. V mixe: bird-dogs na požiarne hydranty, squat hops, a plank rows až triceps kickbacks.

Títo dvaja sa tiež snažia natiahnuť – a niekedy to môže byť trochu náročné. Príklad: Pozrite si túto veselú BTS fotku Camila zdieľané z jedného z ich tréningov:

Willis predtým povedal Ahojže jej klienti – vrátane Camily – majú „šialene nabité programy“. Pokračovala: "Ako už bolo povedané, cvičenie zapájame všade tam, kde môžeme, kedy môžeme a akokoľvek môžeme!"

Čo sa týka jedla, Camila nedodržiava prísnu diétu a nemá obmedzujúce stravovacie plány. „Hovorím svojim klientom nárazové diéty a prehnané cvičenie môže byť ako zlý vzťah. Ak sa zdajú byť príliš dobré na to, aby boli pravdivé, sú,“ povedal Willis Hollywoodsky život.

Camila je tiež veľká na pozitívnosť tela. Stala sa virálnou TIK tak v roku 2021 po tom, čo otvorila o negatívne myšlienky o sebe mala pri behu v košeli, v ktorej bolo vidieť brucho.

„Len som behala v parku a starala sa o svoje podnikanie a snažila sa byť fit, snažila som sa udržať si zdravie,“ povedala Camila v príspevku. "A mám na sebe top, ktorý ukazuje moje brucho, a nezaťahoval som ho, pretože som bežal a existoval ako normálny človek, ktorý si ho stále nezaťahuje."

„A ja som si povedala: ‚Dočerta‘,“ pokračovala. "Ale potom som si pripomenul, že byť vo vojne s tvojím telom je minulú sezónu." Som vďačný za toto telo, ktoré mi umožňuje robiť to, čo potrebujem. Sme skutočné ženy s krivkami a celulitídou a striami a tukom. A to musíme vlastniť, zlatko."

Uži si prázdniny, Camila!